约练收获（641）

胡晓会 中原焦点，高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师婚姻家庭咨询师 2022.5.24坚持分享第1524天

约练收获

咨询师  长程约练

咨询师关注对来访者来说重要的关注的，才能更好贴着走。

焦点解决不建议一直探讨负向情绪，尤其对状态不太好的来访者，但也接纳允许情绪的自然流露，不要着急拉出来，需要温和的慢慢自然转移知觉。

陪伴+等待的过程咨询师需要稳稳地倾听，用心倾听，觉察自己是不是刻意思考如何问，在来访者的庄严美丽的生命故事面前保持敬畏，尊重和相信。

咨询师也可以情感共情，如叙事说“眼眶红红的”，当然是真实自然流露。

焦点的赋能无处不在。