按下生活的暂停键，倾听内心的声音是为了更好地前行

文/诗远

昨晚做了一整夜的梦，梦里像是在一个大礼堂，大礼堂里人非常多，人声嘈杂，争吵声，谈笑声，乱成一片。后来我的一个领导发言时，一个同事在她背后搞怪，我站起来，同着那么多人，语气平静地说:你这样做不合适，不礼貌，这毕竟是我们的领导……说了很多，然后梦醒了。

翻身看了看表，此时凌晨6点20分。

我为自己的勇敢与淡定而感到惊讶，也对整个梦境的嘈杂思考了很久。

最近很长一段时间，生活被各种各样的事情塞得满满的:家里、家外、工作、人际关系、个人、考试、日更文章……每天很多事情之间都是无缝衔接，一直以来都想给自己留一点独处时间，好好安静下来，好好梳理一下自己的内心，但一直久久未能实现。

梦醒以后，想趁着周末继续睡个懒觉，但是脑海里还是翻涌着各种各样的事情，于是索性不睡了，起来，穿上衣服。

此时家人们还在熟睡，我静静地打开台灯，坐在书桌前，开始在日记本上书写，脑海里想到什么就写什么。

笔一直在书写，心一直在表达，呈现出来的每一个字，都是我内心抒发出来的情感，它们都带着各自的思绪迫不及待地飞了出来。

心，慢慢地感觉到不再那么满了，能明显感觉到内心变得沉静下来，不再那样浮躁，而是澄净了许多。

心，腾空了，情，变清了。

就这样不知不觉，竟然书写了五张稿纸，将近四五十分钟的时间，我沉浸在自己的思绪里，那些纷繁复杂的情愫，那些被不断打结的思想，都慢慢地变得清爽，变得简单，变得美好。

顿时，感觉神清气爽，似乎，我又找到了方向，内心充满了力量感，同时又那么柔软而坚定，头脑不再昏沉。

当时我就感叹:原来，按下生活的暂停键，安静地倾听内心的声音，真的可以滋养生命，胜过熟睡好几个小时。

这是我特别想和大家分享的，当时我有了这样的感触以后，我就特别想形成文字，和我喜欢的友友们分享。

我们生而为人，每天都在奔波劳碌，谁的生活都不容易。

但是，如果可以，请留一点时间给自己，安静的环境里待着，书写也好，听音乐也好，发呆也好，只要静静地和自己待在一起，倾听内心的声音，慢慢地就会感受到某种指引，重获力量，那样我们就可以更好的前行。

感恩遇见~

祝愿我们能越来越好~