睡不好
2023-07-21 本文已影响0人
A一粒星辰
这两天也不知道怎么了?
一直睡不好。
总觉得自己是浅睡眠在做梦。
可是一睁开眼睛天就亮了。
精神状态也不好。
我下意识感觉。
难道是。
吹一夜的空调真是受不了。
哪怕开到24度。
我妈说不冷,还有点热。
我呢,直接盖一层羽绒被,还时不时打喷嚏。
难道是我的体质太弱了,承受不了空调带来的低温。
其实要不是家里的电带不动两台空调,我就没必要跟我妈睡一屋了。
虽说省电,但也不想空调一直开到天亮。
太凉了,受不了。
我宁愿热醒,也不想冻醒。
之前我都是睡觉前把空调定时。
一到两个小时。
我觉得这样就够了。
毕竟吹一夜的空调对身体不好。
但是自从前两天我妈说我定时时间短,她常常半夜被热醒。
我只好委屈自己,把之前定的三到四个小时,给定到八个小时。
八个小时。
从九点开始,到第二天凌晨五点。
现在是夏天,五点早就天亮了。
唉,这段时间只能白天补补觉了。