2024年的第1周

2024年的第一天做了计划，也做了让自己不间断的复盘的计划，甚至做了打印表格。但第一周因为加班，加班后回来感觉有些疲惫几乎就没有看书及其它用于自我提升的行动了。

好在周末陪儿子上课的时间，可以独立出来，看一会儿书，再对上一周做个简单总结，再规划一下下周的计划。

每周中的每一个工作日几乎都在企业微信里简单做了计划或记录，但工作以外的生活学习却完全失控或放弃了，现在干净把下周的计划提及一下，督促自己下周能做出一些改变。

1.每天抽出10到20分钟读书；
2.每天用10到20分钟练习一下英语的泛读；
3.每天听英语30分钟以上；
4.每天听60篇20分钟，或5篇。

要自我提醒一下，虽然说打卡的形式不一定有用，但我现按照每日打卡的方式，提醒自己一周试试。