自我成长|柳暗花明，新的开始

上一周过的有些难熬，一个分享稿，一个领读稿，这两稿带给我的压力让我心神不宁。几个白天和夜晚，一想到这两稿，莫名的压力袭来。庆幸的是，都搞定了。

上周的分享，修改了一次分享内容，准备了互动的照片和视频，在和社群伙伴的良好互动中划上了句号。

本周的领读稿，在点评老师英子的两次建议下，通关成功，稿子过关了。

领读稿相较分享稿，难度更大，耗神更多。压力主要来自这本领读书籍《搞定1》并不好“搞定”。

庆幸的是，有点评老师辅导。话说，在老师给了建议后，压力一度上升到失眠状态。对自我要求过高、害怕失败、在意他人评价，应该都是我压力的来源。

认识自己，接纳自己的过程远没有说说那般轻松。幸运的是，随着对自我的觉察度提高，面对压力可以和压力和平共处。可以说服自己，聚焦目标，关注问题解决。

昨天得知领读稿过关的那一刻，心里的一块石头落了地，内心的喜悦不言而喻。

我和点评老师说到这次写稿的经历和内心的变化，英子老师告诉我，要相信自己，同时和我分享了她的温柔点评风格。老师提到“只要学员自己不放弃，她就不会放弃，以往点评出现一个领读稿最多改了6遍的情况，也有给了建议、没有修改直接发出来的”。再有她尽管给别人点评，但轮到自己写稿时，一样会有卡点。

听到老师这些真诚而又温暖的反馈，让我感受到了亲切。

划重点：英子老师说：“领读重在参与，但如果在参与中又有收获，就更完美了。”“只要自己有收获，这个收获一是书中的收获，二是写的收获，这就够了。”

我提到自己的一个卡点“照本宣科”，英子老师回复：“对书中的内容还比较教条这事，不用过于纠结，多看，多写就会好起来的。”同时建议我继续参与领读，要多写书评文，把读和写结合起来。

看到老师的反馈，核心收获有以下几点

1.要相信自己（这是基础）

2.重在参与。参与不是得到，就是学到。（行动是生产力）

3.刻意练习加持续行动，能掌握任何技能。（成长型思维）

4.遇到卡点，多多和比自己优秀的人交流。（靠近牛人，成为牛人）

通过和英子老师交流，发现让自己近几天烦心的事一扫而光，同时在认知上有了提升。

要想成功、打通卡点，不要想着靠自己的冥思苦想解决，求助比自己厉害的人，找到真伙伴很重要。

我们俩