随想

一：不要让自己成为他人情绪宣泄的垃圾桶。多向孩子学习，有情绪宣泄的窗口，不要对亲人，家人，学校里的孩子们，他们是用来沟通和交流，了解和支持帮助的。让自己的情绪合理宣泄，控制自己，包括控制自己的所有欲望，思想，念头，专注力和注意力。这些都有方法，这些都要耗费精力。让精力充沛旺盛的最好办法，就是少做，少分心，保存体力做最重要的事。切记，不要受影响。

二：别做傻事，得罪人，说话做事很容易得罪人。如何不做傻事？从失误中学习，从反思中学习。