周总结(4.29-5.5)
满意度:
打不出来,时而满意度很高,好像是指自己没情绪、平静的面对事的时候:时而又质疑满意度是自己有情绪时还是轻易就放过了自己,身体隐隐的慌的状态或者一股电流从后背激过能感受到,却不愿意感受背后;整体打分6.5分吧,在临在练习这里投入过少,也就是观心;还是在事上取得的满足感多一些,忽略自己
生活感悟与觉察
1、啥是福报?我怨老天不公,让母亲如此付出之人,没能延年长寿,受尽病痛折磨;我怨苍天无眼,让好人没有好报,自私之人却命久;我就是怨那个神,不公、不平、有眼无珠、让人在乱世中煎熬,没有幸福,活得悲切,真TM来这个世上干啥?就是受苦来的吗?我不想来到这个世界,我是因为父母亲的召唤而来,我不是主动想来的,我因为他们的内心渴望而来,他们是我来到这个世界的源头,他们走了,我为何而活?奄奄一息,有气无力……
这周妈妈从医院回家了,陪伴妈妈的过程中,我发现自己总要搞得自己很累,总是在回家的路上才让自己崩溃,外界的点滴信息积累起来就可以压垮我,TM都不值,真TM二傻子,没看清吗?他们就是那样的人,散尽钱财,付出所有,当你要时或者让他们付出时不情不愿的。我付出的源头都没有了,我快干枯了,我不想付出了,换不来都不值,断的干干净净,了的明明白白.只要和你们在一起,我就会痛,会付出、会要,远离是我逃避痛的方式。原来隔离、孤绝都是不敢正视这个痛,原来不断地于外界纠缠不休,还是不愿意面对与母亲的分离,原来我与人斗、与天斗,都是不敢面对孤独一人,我的心枯了,我活的如行尸走肉,没有灵魂,我只是活着,我只有呼吸。(用妈妈现在常说的一句话,形容她比死人多出一口气)心在滴血,痛,太痛了……
2、这周在兄妹的相处中,我发现正六大哥就是来配合我的,照顾我的情绪和想法;反六二哥和二嫂的言行依旧能勾到我的不甘,九号妹妹真实的言行,让我感到距离;
昨天大哥来我家吃饭,一句话触到我,我在兄妹间是要平衡的,他们也是我的弟弟妹妹;我当时听了这句话是懵圈的,他要告诉我什么?是了,我在大哥面前会评判其他兄妹,希望他把我看到的问题开会统一思想;我会抱怨兄妹们做不到的地方,包括大哥,我会受害,我也不想承担,太不值了,陷入无力与纠缠之间;我的能量是会给大哥压力,你不按我的来,我就不配合,我也反着来,谁想做谁做,看笑话,你去平衡吧,美名其曰我只做我自己能做的,多一点也不做。是了,他之前没有表达出来,我能感觉到“和稀泥”,只要有人干就好,谁干他就给谁点好处,他的平衡策略。此时此刻,喉咙有些堵,眉头紧皱,我很对抗……大哥对我的爱是独一无二的,大哥和我感情最好,大哥和我舍得,大哥会听我的,大哥会满足我……喉咙的堵到了心口,眉头自然紧皱,心好痛,可那种痛瞬间被头脑带走了,你看到了什么?不知道。身体开始不停地打哈欠,呕吐
这次功课不是让我光看到人善的那面,更多的是揭示我内心掩藏的阴暗的一面
3、老妈的福报
妈妈住院、出院,人来人往的看望妈妈。一位老邻居,腿脚不方便,妈妈住院期间已经来过了,家里没人,妈妈出院后拄着拐杖又来了,颤颤巍巍只为了来看望妈妈一眼;惦念、问候、特别的温暖,我和妈妈说,你拥有了很多人羡慕