静心

2023-09-24  本文已影响0人  梅有归期

9.25,主题为“静心” 出题人:三合燕子

正文:

静心是一种理想的心理状态,并不是自己说说,或者别人告诉你方法就可以实现的,也可以理解为一种心流的状态。

这是我对静心的理解。

比如我自己,在比较有状态的时候,一篇1000多字的文章,可能只需要10多分钟的时间,也不需要修改多少错别字。

可是,如果遇到难的题目或者是不在状态,就比较难成文,感觉上句不接下句,前言不搭后语,不知道怎么开头,不知道怎么结尾。

可是,又不能不写,只能硬着头皮写,这就是一开始日更的状态,可是慢慢的,经过一段时间的练习,状态越来越好,似乎可写的东西也越来越多。

这时候,我会有点沾沾自喜的感觉,可是好景不长,当你换一个题材时,可能又出现了刚才描述的状态。

于是,又开始重复如上的锻炼,日复一日的重复,某一日,你发现:Hi,我我好像又解锁了一个题材的技能。

于是,随着不断深入的练习,解锁的题材技能越来越多,也越来越自信。

慢慢地,我发现,其实不止是写作是这样,所有的技能,其实都类似,只要你肯花时间,有正向的反馈,一段时间之后,基本都能掌握一项技能。

只是,随着练习的深入,技能要求越来越高,可能要付出的时间和精力也会相对越来越多,但是效果并不一定越来越好。

于是,就出现了所谓的瓶颈。

我觉得要解决瓶颈问题,也不难。有话说:三年入行,五年入道。

一开始,只是入行,学习的都是基础的知识,这个时候去问别人,也问不出什么有价值的问题,所以自己练习是最好的方式。

可是,当瓶颈出现的时候,说明已经入行了,至少基本的知识掌握了。

这时候如果只是自己琢磨,可能真的难以突破,那么最好的方法就是找行内有经验的人问一问。

有时候,别人一句话,可能就能解答困扰你好久的问题,有一种豁然开朗的感觉。

所以,尽管“静心”是一种不容易达到的“心流”状态,但它也是可以通过不断练习习得的技能。

既然是技能,就要多练习,练到卖油翁的状态,不就天天可以“静心”了吗!

即使偶有开小差,又有什么关系呢,人生本来就应该是多种体验交织而行。

单一的生活状态,反而少了很多乐趣,对不对?

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