监督计划：一日一事一安排20180519

今天让早起成为了习惯，看书进度还算OK，明后两天上午的安排已明确，晚上需要复习白天学过的东西；

这段时间觉得自己做得好的地方：坚持早起，作息较为规律；

有待提高：

1.把手机放在自己看不到的地方很好；

2.效率有待提高；

3.心里暗示的作用较好；

4.会利用零碎的时间;

明晚看一下进度完成情况