好奇心背后的需求

前段时间被恐惧笼罩时感觉身心疲惫，现在穿越了恐惧内在力量感觉增强，自然胆量也变大了不再像以往那样怕黑。

身体轻松了，内在有个好奇冒了出来，既然处理恐惧的方式是直面，我要用直面去检验一下自己现在是否真正摆脱了对蛇的恐惧，于是便有了我和老师的对话：

老师：你为什么要去看那些图片？

“我想检验一下我是否还有恐惧？”

“你得过感冒吗？”

“得过”

“感冒好了后你还会再去医院看吗”

是啊！感冒好了我自然不会再去医院，可现在我已经穿越了恐惧却还要再故意去看引起自己恐惧的图片，我这么做背后的需求是什么？

过往的生活模式一次次将自己伤的伤痕累累，让自己的身心受到煎熬，这一次表面是自己的好奇心在作怪或者自己任性，可是否想过真正内在的需求是什么？

等我静下心来觉察到，今天在课堂上有老师和同学们的陪伴，即使我有恐惧出来老师也会帮我处理，今天的互动满足了我有人保护、被看见、被关注的需求。想到这里时我泪流满面，心中充满了感恩。

感恩老师！感谢同学们的陪伴，有你们真好！谢谢你我爱你！！！