别总苦笑着说你只能靠自己，太会靠自己，你就失去了依赖的能力
别总苦笑着说你只能靠自己，太会靠自己，你就失去了依赖的能力
你苦笑的样子
并不好看
你可不可以
开心一点
好像在某个时间节点，我们被生拉硬拽却不知觉地到了一个十字路口，那个路口有很多名字，可能叫“长大了” “离开家” “毕业了”又或者是别的什么。
名字也许有所不同，但它们都有一个共同点，就是让你失落而又孤单地感觉到在这个世界谁也不能靠，你只能靠自己。
当我在百度上输入“靠自己”，相关书籍出来的大概是《靠人不如靠自己》、《女人幸福必须靠自己》、《不要把希望寄托在别人身上》、《自己拯救自己》、《人生依靠自己打造》。
我一本也没看过，可是每句话都很熟悉，有没有？每句话读出来都会让人有一种战士出征前的悲壮。
听起来好像很厉害的样子，可我想说你别老告诉自己，自己只能靠自己，你苦笑的样子，没有你想的那么值得赞扬。
今天我们不妨聊聊说这句话的时候，你到底在干什么，而这句话又是什么意思。
1.
对自己是否认
当你说：我只能靠自己的时候，其实是在否认自己的脆弱、自己需要被保护和温暖的需求。
毫无疑问的是，我们每个人都有独立坚强和依赖脆弱的一面，你不可能只靠自己的。
什么时候你能做到面对这个世界只靠自己不靠他人，只有一种可能就是，你只坚强独立，不脆弱更不依赖。
但完全隔离掉自己脆弱依赖的一面可能吗？大概不可能。
在无数个被生活打击地遍体鳞伤的时刻，即使你再所向披靡，即使你是这个世界上最勇猛的战士，你不可能没有伤口，你不可能不会痛，不可能不会流血。
也许穿上盔甲，你可能勇猛如战士，但再坚硬的盔甲，也不可能阻挡所有的伤害。
只是，每到这时，你不会真的面对自己的脆弱和无助，而是会苦笑着说，我只能靠自己。
也许你大概会说，只靠自己有什么问题，否认自己的需求又怎样，我只是不想麻烦别人，但真的是这样吗？如果每个人都做到了只依靠自己，就会世界大同吗？不会的。
2.
对别人是拒绝
当你说你只能靠自己的时候，其实是在拒绝别人的善意和连接，因为这句话反过来翻译叫做其他人谁也不能依靠。
其实，人与人的相处，有一个公式叫做：不被依赖=不被需要。
你不妨设想一下一个从不依靠父母的孩子，一个从不依靠男朋友的女生，一个从不依靠兄弟的男人，听起来你也许觉得没什么，那我换种方式表达，你就清楚了。
一个从不被亲密的人依赖的你，一个从不被朋友依赖的你，一个从不被爱的人依赖的你。
读读看，你就懂了，这几句话都可以指向同一句话，叫做：你根本不被需要！
有时候我们不妨换位思考，我们曾经说的那些“还不错”，“最近挺好的”，“没什么事儿”到底释放了什么信息，爱你的人、关心你的人、在乎你的人又不傻，你好不好，她怎么可能看不出来。
如果你想依赖别人，又恰好那个人可以被你所依赖，不妨大大方方地去依赖。
你真的不一定要那么坚强。
3.
总而言之是焦虑
我不是推崇说一个人就应该把自己挂靠在别人身上，遇到点事就想着依赖别人，遇到这种奇葩，你只能自认倒霉然后躲得远远的。
所以我们讨论的是正常情况，想想看什么时候你会说这句话，什么时候你会对自己说你只能靠自己，大概不会是吃饭、洗澡、睡觉这种轻而易举就能完成的事情，而是你面对困境，解决起来有困难，想要求助依靠展现自己的脆弱，又默默自我否决掉的时候。
一次两次也许可以，次数多了，孤独和焦虑会一起向你涌来，你会陷入“我很希望有人能帮我—没人可以帮我—我只能靠自己—很累很疲倦很孤单—希望有人帮我”的循环怪圈。
至于为什么没人可以依靠，你不妨自己问问自己。
4.
你得是多绝望啊
“这个世界我谁也不能依靠，我只能靠自己”，你得多绝望啊，才会这么说。
你没有告诉自己什么时候可以卸下铠甲，怎么卸下铠甲，甚至是在暗示自己，你不能卸下铠甲，也许永远都不能。
我们生活的环境和文化赋予我们要坚强和勇敢的影响是如此地深远，但有时候想想，你独立和靠自己是为了什么，是为了自己一直到死都是独立坚强、只依靠自己吗？
对他人有需求和依赖是作为一个正常人再正常不过的事情。
坚强地太久了，也需要偶尔让自己休息休息。
你要知道，你是被人们爱着的，也是被这个世界所接受的。
5.
请别那么坚强
当你依赖别人的时候，是你真正休息的时候。
这也是我们为什么总说家是心灵的港湾，不是因为那里充满了战斗，你只能靠自己，恰恰是因为那里住着两个你这辈子最可以依靠的人，让你可以放下一身戒备放心地“不只靠自己”。
我不否认，有的人很坚强独立，很厉害，独当一面，所向披靡，谁也不靠，只靠自己，十分优秀也取得了很多成就。
我会说这样的人很厉害，但我大概不会羡慕这样的人，过于坚强的人往往感情生活都不太顺利，在感情世界里过得相对比较贫瘠。
就像那句话，“你那么坚强，一定没人疼吧”。
一个不太友好的好奇：
有没有可能，
你说只能依靠自己，
是为了隐藏自己其实不会构建亲密关系？
end
