2021效能人生05

2021年3月5日

[可可时间管理学习]5/100

输入： 鱼儿老师+叶老师音频

输出：【收获】1.大脑是CPU

2.金句：要事第一

马克吐温，每天起来先吃掉一只大青蛙。

3.过去心不可得，将来心不可得，活在当下。

4.大脑应该用来思考而不是做事，如果没有完成事情就会引发焦虑。无论是别人委托我们做的事，还是我们指挥别人做事，如果未完成，都容易让人更加焦虑。

所以，管理自己不能靠大脑，要善用工具和手机。首先记下大脑里得所有想法。用流程解决时间管理而不是理念。

【行动】高能要事，只做重要的事情

【我想对鱼儿老师说的话】今天践行了一下，虽然如灭火队员一样做的还是紧急事件，但是从中还是做了一些取舍，按照高能要事的思路，感觉自己清晰多了。