上海NLP公益课的第一天

今天第一天上课，早上上课没什么感觉，下午上了舞动会，开场是以音乐为主，然后放松身体，全然身心合一的接纳感受，这感觉太刺痛人心了，太难受了，难受到快窒息，眼泪哗啦啦的不停的往外冲 ，不由自主的悲伤了，危娜老师说过，悲伤是结束的力量，是的，就是这种感觉