习惯-坚持

跑步，练琴，读书，瑜伽，一个都不能落下

晨跑只坚持了两天，这样不行...怎么一点毅力也没有

以后上床不要带手机，困了就睡，早睡早起

不要带手机上床，不要带手机上床，不要带手机上床，重要的事情讲三遍！！！