【周】周检视2019第23周（0603-0609）
此刻心情复杂的坐在车里，脑海里涌现出一句话：妈妈稳定的情绪是孩子的幸福。我没有稳定住自己的情绪，为了不继续影响孩子，我选择离开，一个人开着车漫无目的，本来想去找个咖啡厅坐一会儿，却不想挪步。我一直以为自己还算是一个情绪稳定的人，越来越发现，我是个没耐心，急脾气，有掌控欲，自以为是，却没有真材实料的人。也许这样说自己有些刻薄，也可能是我潜意识对自己要求更高。最可怕的是这么多问题，我却找不到解决问题的好办法。
早上6点起来，洗漱简单的早餐后送儿子去上足球课，本来说8点先离开，去上科学课，但是7点44分，儿子说想多踢一会儿，看他这么想踢，我就帮他科学课报备说我们会晚到。8点35分结束足球课，在车上儿子说自己像韩信一样，有才能却被埋没了。我一听这话不对，赶紧跟他问说，你怎么会这么想。原来他觉得老教练认为他没有另外一个小朋友踢得好，而他一直认为自己是踢得比那个人好的。他说自己主张团队合作，那个人就喜欢搞个人的过球。助教也在踢球的时候说他怎么不跑出来接球，其实他是准备跑的。所以感觉很不好。我只用了聆听的方式，让他说出了他的想法。其实内心我是有自己不同的看法。但是我当时不能表达。而且我只要一说就会开始说教，天知道我废了多大力气才忍住没说。下车的时候，我问他现在好点儿了吗？他说没有，我说那你要调整下心情再去上课，好吗？他嘴上说好的。脸上却快哭出来的表情。我很无语，却也做不了什么。
回家路上给他爸打了一个电话，抱怨了我的心情，并说，这个孩子怎么这么敏感，经不起一点儿失败。动不动就哭的跟个女孩一样。表达完我对孩子的不满之后。孩子爸说那你帮帮他。我说我帮不了，我现在不火上浇油就不错了。
回家后带小盼和表姐去菜园里摘菜，一路心神不宁，烦躁的很。
回家后，看大儿子的作业还有不少，我估计他10点多回来看我不在就开始玩ipad。我也没说什么就问他，你回来写作业了吗？他说写了啊。我没再说什么。吃好饭。12点40我问他的眼罩在哪儿，他说不知道。原来一周前在我房间带了之后就没再戴过，我突然觉得很生气，眼睛近视了，想通过戴眼罩看看能不能改善下。他却一点儿不当回事。我让他找，他到处找的样子，最后也找不出来。然后我看到他的数学卷子只做了一点点，问他语文作文写了吗？还没有。昨天就跟我说只剩下数学卷子和语文作文了。说明他上午回家之后玩了至少一个小时的Ipad . 我突然就爆发了，很大声说：为什么你一定要我盯着你呢？我不在家，你不戴眼罩，不打卡，不练书法。本来说好下午的课请假不去，我觉得这孩子不值得我这么对他，我说下午2点的课你还是要去上。他听完马上脸上变了颜色，要哭出来，我立刻说，这有什么好哭的。他倔强的大声回我：我没哭，我很正常。我呆了1分钟，感觉到内心的愤怒和不满堆积更多，我打算出门一个人待一会儿。我根本不想面对这样的时刻。我怕我会爆发第二次。
本週目標回顧
1. 继续学习《寿险新势力》未完成
2. 《樊登小读者》体验 进行中
3. 每天记录亲子践行日记 完成
4. 每天看书30分钟 4天完成
八大關注
【家庭】每天和两个孩子视频，盼盼第一天非常想我，甚至有点儿茶不思饭不想的感觉。让我在电话那端也非常难过。大宝一切正常，没有太过问他的学习。钟先生这次表现还不错，没有抱怨我一个人出来玩。
【健康】体检结果出来了，有很多指标有些异常，最让我惊讶的是我的尿酸值偏高，查了一下是痛风指数，症状就是莫名的关节疼痛。这倒是真的。在长滩这几天海水泡多了，两个手臂疼了两天，刚好。膝盖又开始痛。
【財富】长滩旅行吃喝买花了2000左右。买了一瓶护肤品700.买了一套乳胶床垫和枕头5200
【事業】本周和团队伙伴在长滩
【效能】虽然在玩，还是保尽量保持了早睡早起，除了周三早上的晨会，每天会看一下ominifocus 的日历排程，没有像上次一样玩的忘记孩子的一些日程安排。
【學習】长滩网络不太好，没有进行网络学习和听书。每天坚持看纸质书，有时候太困了，看几页就睡着了。
【休閒】周一到周五和伙伴在长滩，玩的很开心，因为没有带孩子，是放空自己的好机会，大家玩的很嗨，虽然我三年前去过，和不同的人去感受又不一样，对环境我是非常熟悉的，体验的是不同的心情。
【修行/親密關係】钟先生的工作还是很忙，周末从来不休息，我不知道他对自己的定位到底是什么？下午我出来后，他回家了，他问我在哪儿我说在外面。他说哪儿？我说漫无目的，不知道去哪儿。他问你什么时候回来，我说你不用管我，我啥时候想回去我就回去。
他说随便你。挂了电话。
1点40我打电话去问钟书涵呢，他说在写作业，我说怎么不去上课，然后听他在电话里跟儿子沟通上课的事，我说必须去。我五点会去接他。他说他来处理。突然感觉应该多让他处理一些类似的事，我就要把矛盾凸显出来，让他看到我不是全能的，我需要他的帮助。这样他也许能感受到自己的价值。
下周目標
1. 每天完成亲子践行日记
2. 每天看书30分钟
3. 加入亲子践行教练团
4. 睡前和孩子聊天5分钟
5. 完成10访
