瑜伽问答
2018-12-10 本文已影响52人
石竹
问：什么是心灵瑜伽？行为瑜伽和心灵瑜伽有何区别？
雪漠：
心灵瑜伽是让心灵自主、强大的一种训练方法。
心灵瑜伽大善铸心，
行为瑜伽实际行动。
问：对充满热恼、被欲望裹挟的现代人来说，心理瑜伽修炼有着怎样的积极意义呢？
雪漠：
放下！
从现在做起，
从我做起。
问：一个人在通往成功的道路上，往往会有很多失误，或者错过很多人。请问老师，怎么去弥补？
雪漠：
过去的不用补，也无法补。
你能把握的，永远只是当下。
—摘自《慧心》雪漠著
中国大百科全书出版社
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