第135天自我肯定训练

2019年最后一天，感觉平和而又有点小幸福！

我看见了自己的成长，懂了自己的很多情绪，接纳并喜欢上平凡的自己。每天花点时间与自己对话，狠狠地肯定了那个一直被忽视的自己，内心才有了更多的力量去接纳家人。

肯定自己是一个有智慧的人；

肯定自己是一个内心丰盈的人；

肯定自己是一个不忘初心的人；

肯定自己是一个察觉力越来越好的人；

肯定自己是一个爱自己的人；

肯定自己是一个有眼光的人。