为什么最近容易发怒

好久没有静下心来思考了，越来越容易发怒。

这是我近期最大的感受。

人说，胸有天地万事宽，腹有诗书气自华。

而我，胸无点墨，志小气短。

这是我目前对自我认知的准确看法。

以前的我，物质上虽不如现在，但是心里面很坦荡，很舒服。而现在，老觉得生活的琐事太多太杂。

工作上要做好做踏实；生活上要照顾好家人；而自己，却往往忽视了。

身体的健康和心理的健康。