2020-11-26夜间日记
2020-11-26 本文已影响0人
安小安
今天是什么日子
起床：9：00
就寝：12：30
天气：晴
心情：好
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
本月重要成果：减了4.1斤
单词打卡坚持了好多天
成功日志-记录三五件有收获的事务
最大的收获是通过阅读学习到了很多新知识，开阔了眼界
人际的投入
人际不需要刻意投入
开卷有益-学习/读书/听书
看书听书
健康与饮食
今日步数：5010
今日锻炼：一小时【半小时周六野，二十分钟呼啦圈、十分钟热身运动】
今日饮食：正常
好习惯打卡
单词打卡
运动打卡
读书打卡
