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究竟是什么,决定了我们不同的人生

2020-07-28  本文已影响0人  阿涛日记

为什么同样一件事,不同的人会有不同的解读?

为什么同样是失败,有些人总能愈挫愈勇?

为什么同样是进入一个新领域,有些人总能快速脱颖而出?

为什么同样是学习,有些人的注意力始终在自身的学习和改进上?

究竟是什么,导致了人与人之间的差距?

1.你的认知方式决定了你看到的世界

这句看似很“鸡汤”的说法,究竟有没有道理?

明代大儒王阳明,所创立的“心学”影响古今中外。

心无外物,心无外理,你的心是什么样的,看到的事物,世界就是什么样的。一花一世界,假如心中没有花,就算看见了,也不会发现它的美好。

王阳明的“心学”太过高深,属于哲学范畴。我们暂且不论,今天我们谈一谈“心态”。

什么是心态?

心态就是心理状态。

我们遭遇不公,或者遭遇挫折,通常的做法无非两种:

积极面对,寻找解决方案

怨天尤人,自怜自艾

选择第一种,我们会一次次地突破自我,人生中所有的挫折,磨难,失败,都会成为我们最后成功的数据。

选择第二种,我们成为了一个满身负能量的人。我们在一次次抱怨中丧失人生中宝贵的时间和机会。

两种不同的“心态”,是两种不同的人生。人与人之间的差距,来自与每一个微小的选择,而造成这些选择的就是我们的心态。

人与人之间,除了长相不同,穿着不同,角色不同,更深层的是看待这个世界的方式不同。

“人与人之间的差距,大于人与猪之间的差距。”

2.是什么决定了我们的认知方式

仅凭或者别人的讲述,或者想象,我们很难理解我们没有亲身体会过的东西。

没有学习,就永远不会明白,看待事物的思维方式是如此之多。

没有读书,就永远不会明白知识体系的庞大。

没有见过高级的牛人,你永远不知道他们是怎么为人处世的。

经历决定了眼界,眼界决定了思维方式。

你过去的思维方式,造就了现在的你。可它并不能让你,成为你想成为的“你”。

3.两种不同的思维方式

在《终身成长》这本书里,作者提出了两种不同的思维模式。

01

固定型思维模式

什么是固定型思维?就是认为人的能力是固定不变的的,无论怎么努力,都不可能改变分毫。他们害怕挑战,痛恨变化,被人批评会让他们很不舒服,喜欢待在舒适区。

对于他们来说,成功远远不够,看上去很有天赋,很聪明也远远不够。他们必须接近完美,而且必须一开始就完美无缺。

他们以自己不犯错为荣,他们保守的心智认为,只有这样,他们才会一直获得别人的尊重。

一次考试失利,输掉一场比赛,被拒绝等等,都意味着自己是个失败者,不具备这方面的天赋。

失败对固定型思维模式的人来说意味着什么?

意味着直接证明了自己不是完美的,这一点是他们无法接受的。

我不知道你有没有这样的经历:想做一件事,还没开始,就已经想到失败的后果,因畏惧失败的后果,(更重要的是别人对我们的评价)所以就再也不会开始做这件事。

这种思维对我们有什么危害呢? 它简直就是一种慢性毒药,我们自己把自己局限在自己熟悉的区域内,不敢越雷池半步。从来不去成长,从来不去学习。

毁掉一个人的最好方式,是让一个人忙到没有时间去成长。更可怕的是,你明明想要获得成长,却自己困住自己的手脚。

02

成长型思维模式

成长型思维是一种将失败转换为财富的思维模式,他们认为,个人智力和能力不是一个定量,而是可以通过学习,训练,培训而得以提升的变量。

他们对自己现在的能力水平持开放态度,能够准确的评估自己的能力和不足。

如果说固定型思维追求的是完美无缺,那成长型思维追求的是不断进取。

看到这里,不知道大家注意到了没有。固定型思维与成长型思维最本质的不同在于他们的关注点不同。

前者关心的是,这个世界怎么看待他,他做的事,有没有降低自己的尊严和威信。他们不敢努力,因为“努力”是他仅有的最后一根自我安慰的稻草。他们的潜台词是,“因为我没努力,所以我没有成功,我要是努力了,我一定可以比他们做的更好。”

固定型思维的展现是,畏手畏脚,不敢付出。

而后者关心的是自己的能力有没有得到成长,只要这件事能让我学习,成长,那么,无论结果如何,都是值得做的。他们不会在乎外界的目光,更不会因为外界的评价而迷失自己。

成长型思维的展现是强大的内心,从容不迫的行动。

成长型思维为什么重要?

因为成长型思维意味着我们进取,努力,成长,突破。意味着我们可以收获丰满而快乐的人生。

4.如何培养成长型思维

想要培养自己的成长型思维,就要深刻理解下面这一点:

思维模式其实就是一种信念。它们是强有力的信念,但它们只是你意志的一部分,而你是可以改变自己的意志的。

意识到自己思维,习惯,能力……是可以变化的,是成长型思维的第一步。

《终身成长》这本书中,提到了获得成长型思维的四个方法:

第一步:接受

我们前面说过,大部分人都绝无可能只有一种思维模式,而是两种思维模式的混合体。

在某些情况下,我们是固定型思维模式,在另外一些情况下,我们是成长型思维模式,

这没什么可羞愧的。但即使我们要接受自己的一部分固定型思维模式,也并不代表我们要去接受它高频率出现的事实

第二步:观察

明确是什么激发了你的固定型思维模式。

也许是你面对巨大挑战时;也许是你遭受别人批评时;也许是你遭遇失败时。

观察自己在固定型思维模式下,是怎么对待他人的?

重要的是观察,看它如何生,如何灭。不要急于评价。

第三步:命名

给自己的固定型思维起个名字,然后描述一下它是什么样的:什么时候出现,是什么特征,如何影响我。

第四步:教育

给固定型思维命名后,我们就可以教育它。

具体做法是,在遇到可能自己固定型思维模式的事情时,要保持警惕,尝试让自己说服它。告诉他为什么不能这么做的原因,邀请它和你一起面对挑战。

总结一下上述方法,首先你要找到自己的固定型思维,其次,你要明确诱发它的原因是什么,最后,自我教育,用成长型思维替代你的固定型思维。

最后的话

人与人之间的不同,最后都是思维模式的不同。思维模式决定了你怎么看待这个世界,怎么做出选择。

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