日更 1047天 写以致用-学会“折叠”，拥有更多《体验派人生》

大家好，我是指北针_从零开始

今天文章的主题，学会“折叠”，拥有更多《体验派人生》读书笔记(57）

文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。

➡学会“折叠”，拥有更多《体验派人生》读书笔记(57）

持续努力，可能物质条件不会马上变好，但一定能让你身心变得更“皮实”。

“折叠”痛苦。

打倒你的东西，往往是你过早放弃的结果。

打不倒你的东西，往往是你执着努力与坚持的结果。

路是人走出来的。

面对烦恼，认真思考，调整行为才能让你慢慢变厉害。

当你能“折叠”困住自己的东西，你能走的路就会越来越多，并在某一天过上自己想要的生活。

“折叠”快乐。

阅历增加之后，你会知道快乐的时刻是可遇而不可求的。

收获一件喜欢的物品，理智的做法是感知它的存在，同时将它“折叠”成一颗种子放入自己的内心。

世上没有无缘无故的快乐。

当你能平心静气安放快乐，你情绪波动的可能也会因此而大大降低。

“折叠”预期。

烦恼与你对未来的期待有关。

当你能折叠不确定的东西，你就能着眼当下认真去做好该做、想做的事。

再周全的计划，如果没有好的执行力，也不可能最终被实现。

预期越多越容易事与愿违。

折叠预期会让内心多一份安宁，少一分浮躁。

“折叠”万物，让你收获更多。

不仅痛苦、快乐、预期可以折叠，生活中的很多东西都可以折叠。

“折叠”就像一个心灵的收纳盒，帮你进行适当的断舍离，梳理生活中好与不好，于动态平衡中持续前行。

“折叠”让你更清晰地看到自己、了解自己。

“折叠”让你于循规蹈矩中给自己带来更多的提升可能。

“折叠”让你能在重复无趣的事情中减少内耗。

你可以勇往直前，你也可以随波逐流。

镜子、钱包、睡眠质量、体检报告，可以很好的回答你为什么与凭什么做一件事。

——此读书笔记延伸自·《体验派人生》住在四合院的“胡同名媛”·对谈国潮丽人_章节

【今日小确幸】

寻常日子里的“糖”——完成一周跑二次的小目标。

只要你耐心改变， 时间一定会给你惊喜。

-End-

文中图片源自网络，如侵必删。

文章原创首发自简书（ID：指北针_从零开始），转载与内容合作请联系本文作者。