在彼此陪伴的岁月里，拥有治愈一生的能力

每日一图·和父母相处

我会看一些和孩子相处的书，

孩子也看和父母相处的书，

让我们在彼此陪伴的岁月里相互理解支持，

拥有治愈一生的能力。

【育儿·2022·day 43】

1、和父母相处_绘本_Elaine

2、暂停返校_通知_Shirley_Elaine

3、猫耳朵头盔_Shirley_Elaine

→ 妹妹今天自己很主动的拿这本绘本看，这一整套绘本她很喜欢看，几乎所有的都给她读过一遍了，她遇到喜欢的会自己看上好几遍。

→ 今天收到的消息让我有点崩溃，又又又推迟返校了，而且不知道什么时候才能开学。

这周，无论学校老师还是家长都在积极配合开学的事情，我也给孩子们做好了开学的心理建设，两个孩子也都很开心的打算去上学了。这下，姐姐下周开始在家里上网课，妹妹就随便吧。

→ 两姐妹的可爱头盔买好了，两个人今天戴着美了一天。

【自我管理·身体管理·空瓶记6】

→ 这一罐又用空瓶了，非常喜欢在秋冬干燥的季节用它，果冻状的乳霜，抹到皮肤上之后马上可以变成水状，非常容易吸收，如果在皮肤很干的状况下会感觉到隐隐的刺痛。

我前年和去年秋冬用的金色罐子，后来看到红色罐子的更滋润，就换了红色罐子的，用这个做皮肤保湿维稳，一般状态都能够保持得很好，我通常是晚上用。

【English A+ Plan·day 65】

核心课_Level 2·u1笔记整理_59分钟

→ 今天完成了第二级第一单元第二部分的课程笔记整理，下午的学习过程中又瞌睡了，当学生也是蛮辛苦的，哈哈

【流瑜伽进阶·第一阶段·day66】

直播课程_优雅后弯_koach vivi _50分钟

→ 今天我练习瑜伽的时候，孩子都跑过来问我，今天是不是跟着小孩子练的？是因为vivi的声音太甜了。

做后弯的终极体式一般都是推轮式，推过这么多次轮式了，我的体会就是一次比一次好，今天我推了三次，不靠墙推了两次，靠墙推了一次。

不靠墙的两次都推起来了五秒以上，靠墙推的那次起来得比不靠墙高很多。

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