莺子20180517复盘day185

赢的人生:把难事啃下来，很有成就感

晚上睡眠评估：夏天睡得少了，容易劳累，可以喝点西洋参

时间质量：正常

坚持学习：开始学习cpa

这阶段想做的事：提高时间质量（用番茄钟），框架梳理×，保持好心情（听音乐），正确的引导（不要试图直接爆发，要学着引导）

每天必须改变的一些小毛病：更高的视角去工作，每天处理点生活上的事，学习上的事

刻意训练：每天听书香园地

（新）可以比昨天改进的地方：换个角度看难事，是锻炼自己最好的方式

与家人关系：良好，学会隐忍，学着引导

额外学习的4小时：实操，复盘，表达感谢

情绪健康：困难就是让你开动智慧去想办法去解决

CPA:第二章

理财：减少开支，提高理财效率