2023.05.07 计算降维练习

对两个孩子的学习逐渐放一丢丢的手了，不想事无巨细。大宝已步入青春期，额头上的痘痘越发地多起来。前期跟他普及过青春期身体会发生的一些变化，也给他看了一些这方面的书籍，这些准备使得他的状态还是挺好的，平时也积极用洗面奶清洗，也没有过份嫌弃自己满脸痘痘。

昨晚询问他目前的学习，除了完成学校作业，阅读，运动，其他的就基本没做了，就连之前的每日一頁的计算也放弃了。我给他分析了目前的状态，自己想要挑战难度大点的计算，过后觉得一頁太花时间，要求只做半頁，这下好了，随着时间的推移，变成了只挑战一道有难度的题，最后不了了之，计算就彻底不做了。

我已经能够做到只陈述事实，表达感受，情绪能够自我调整，用他能接受的态度和他聊自己学习中存在的问题。今天他主动找计算能手降维练习，找到五年级上册的计算也能够平静接受，重在基础练习，养成习惯。

最近心里比较在意的是他们的睡眠，尽量调整到晚九点半上床，其他的能放则放。