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感同身受~读《真希望,我父母读过这木书》之一

2022-04-12  本文已影响0人  颜娘娘的碎碎念

开始读看这一本书了,名字叫做《真希望,我父母读过这本书》。

一开始看到这本书的名字,以为又是哗众取宠的标题党书籍。

按照贯例略略初读,整本书真的好像是对大人的一种治愈。

我一张嘴,竟然说出的话跟我妈一样,这一句,一下子让我震惊了,让我想起了一句俗话:长大后我就成了你。

我们很多人又何尝不是有一个需要治愈的童年。

有的延续着父辈的方式,有的一定要摆脱父辈给予的委屈,而所谓的摆脱何尝不折射着曾经的影子?

有的童年要用一辈子来治愈。

书里从亲子关系的传承、孩子的成长环境、回应孩子的感受、从孕育开始建立亲子关系、培养心理健康的孩子以及亲子沟通等方面,深挖我们与孩子的关系,与自身的关系,与过去的关系,与周围世界的关系。

过往经历的影响,这一部分引起了深深共鸣。

作为父母经常会遇到对孩子正在做的事情或者提出的要求感到愤怒等负面过激情绪。

作者说这是父母用这种方式来保护自己,以免感受到自己在孩子那个年纪所经历的感受,这种情绪不是孩子触发的,而是过往的经历唤醒了深藏心底的感受。

提出要勇于承认这种感受,并在日常中练习查找这种过激情绪是从哪里来的,用于承认和修复。

正如她所说,孩子需要的是真实可信的父母,父母不需要总是正确。

还讲了作为父母应该怎么样考虑孩子的感受,并且用孩子的方式沟通。

和孩子的沟通中没有输赢。

如果你在和孩子的争辩过程中过分在意孩子是否完全听你的,那就错误的理解了沟通。

《真希望,我父母读过这本书》,并不是对父母的讨伐,而是唤醒我们内心的感受并且承认,建立和子女的一种良好的亲子关系。

放下书,慢慢回忆跟孩子鸡飞狗跳的真实原因,真的很多时候都是伤了孩子的心。

肯定、认真对待、确认孩子的感受真的非常重要。

对待你的孩子,就好像对待一个独立的个体。

试着想他所想。

跟他讨论理解他的需求。

尊重他,包容他的冲动。

愿意让他依靠。

界定你自己,而不是孩子。

愿我们都能成为小时候期盼的父母的样子。

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