开学啦

    又到一年开学季，并且是2022年新的开始，作为最爱你的人，妈妈和你聊聊今年需要注意的问题。

一、安全问题

1、有潜在危险的地方，不去；有情绪不稳定的人，远离；有潜在

2、杜绝一个人单独外出或者未告知家长情况下，单独行动。熟悉的地方

3、安全知识时时学习，时时总结。比如永远不单独去危险的或者不熟悉的地方，万一

    遇到危险，先跑，向人多处跑，求救时候不要只喊“救命”，向能看到的相对感觉靠谱的某个人求助，比如“穿黑色外套的叔叔，请帮帮我”等，当然，打电话给我或者报警，前提是先远离危险的地方，危险的人。

      安全问题的要点是远离危险！永远不要为了证明什么，而将自己陷入危险的处境。

二、健康问题

1、坚持做到早睡早起。

    每天保证10小时睡眠，除非特殊情况，每晚上床睡觉9点。尤其大的假期，不能

    因为大人在外的应酬，半夜还呆在外面。不要因为不好意思，你已经大了，可以一定程度上决定自己每天的安排，不要觉得不好意思，爸爸要跟人吃饭或者喝酒啥的，我也只能呆到半夜。晚上8点后就必须呆在家里。如果这点做不到，首先影响你的健康，长高个也会成了空话。

2、吃饭营养均衡。

      不能只按照口味，只吃自己喜欢的食物。你目前身体略微超重，饮食肉类和淀粉类过多，纤维和维生素摄入不足。能不在外面吃饭，就不在外面吃饭。外面想吃的饭，告诉妈妈，我都会想尽办法，做给你吃。实在做不到的，我必须知道你要吃什么，在哪家吃，因为妈妈会帮你选择同样食物，相对更卫生且不影响口感的食物。

3、视力必须重视。

      你在我跟前除了听故事外，基本不看手机和电脑类电子产品，但去年就配上眼镜，说明在我不知道的情况下，做了很多影响视力的情况。这点，你想想年前爷爷做的眼镜手术，现在还得天天点眼药水，而且看得并不是很清晰，如果不想日后跟爷爷一样，或者跟爸爸一样，摘掉眼镜就啥都看不见；再想想戴着眼镜方便还是不戴眼镜方便，再想想戴着好看，还是不戴好看，再问问戴着眼镜的大哥哥和大姐姐的感受，你就知道保护眼睛有多关键了。

      而且妈妈不在你身边时候，更是看你这个小男子汉的时候，真正的男子汉首先会照顾好自己的一切。眼镜是心灵的窗户，窗户总是应该明净的，对吧？！

三、品格问题

1、诚信。

    当你对自己诚实时候，这个世界没有什么能够真正欺骗的了你。永远把诚信放在第一

位，对自己诚实，对妈妈诚实，对他人诚实。

2、勇敢。

    男孩子的勇敢要在智慧的前提上，永远敢于尝试，永不放弃。

3、责任心。

    学生学生，学习的生员，作为学生，学习好是作为学生责任感的体现。作为大人，努力工作赚钱养家，让家人生活得更好是成人责任感的体现。我们各自其责，各负其责，一起比拼谁的任务完成更好！

4、有爱心。

    爱人，从学会爱自己开始。永远一边强己，一边为他人付出。谨记只为自己，必将

灭亡。

四、习惯培养问题

1、做好每日健康一小事。

    比如，早睡早起；吃早点，多喝水；保护好肚脐；每天运动半小时。

2、每天解决一个问题，日日精进。

    比如，心里想到的问题，查电脑，请教他人，自己尝试，每天解决一个小问题，每天比昨天的自己更进步。

3、每天坚持读书，坚持劳动。

    小学阶段，时间相对多，每天读书，每天做家务。读书是让思想充实，做家务是让身体充实，充实的人生得先从简单的事情做起，你是可以的，对吧。

4、坚持每日背诵。

    包括课文所学，古诗，英语单词，每日一个，妈妈可以陪着你一起背，但是，放学我明天都晚，我没到家的时间里，你要抓紧完成每日必须完成的一个个小项目，这样当我到家后，我们一起玩的时间就多了，你说是不是？

4、每日练字。

    每天照着字帖，研究好一个字，写好一个字。这点我们也一起做，又能一起探讨，又能一起进步，多好！

5、每日练琴。

    你可要每天继续教我哦！当然，作为小钢琴老师，自己也得加强练习，否则老师退步了，会被群嘲的。

6、每日做题。

    不用多，每科一个题。这样每到大考前，你也不用紧张和担心，因为平时就复习的好。题，搞懂，速度就提上去了，会特别特别快，跟博尔特或苏炳添跑步一样，飞一样的感觉，而且棒！

8、每日阅读。

    时间紧张，一页也好，或者饭中听书，洗漱时候听书也好，务必每日有新知识。这点，除了你喜欢的书外，科学启蒙类的，历史地理类的，妈妈希望你都尝试的去读读，这个不仅是初高中考试需要，更是人生丰富起来的必要支撑。

9、每天做眼保健操。

    按摩好眼睛周围的穴位，眼睛更舒服，而且眼镜也会摘掉。可以试试坚持看。

10、每天玩耍不低于一个小时。

    下棋，散步，跟小朋友玩，打球，只要安全健康，玩什么都好。妈妈一直强调你吃好，玩好，睡好，学好，

五、学习问题

1、每天预习新课，复习旧课。

      作业虽然在校完成，但复习今日功课，预习明日所学，是提高学习效率，养成良好学习习惯非常好的方式。学习乃一生之事，如果在学习中未觉快乐，说明人生中高阶乐趣还没体会到，务必多读书，广读书，会觉其乐。

2、不熟知识不过夜。

      无论哪个阶段，知识是系统连贯性的，一课不会，持续搞会、搞懂后，再进下课。

7、为学习效果负责。

    小学阶段，只有四主科，目前语数英都不错，科学还没入门，除了妈妈选的书外，你当然也可以选择自己喜欢的书，开卷有益，随时读书带给将会使你受益终生。

      以上所列，看似多，其实真正做下来，不花费什么时间，但是收获会很多，而且每天的生活会非常充实有乐趣，只要尝试，必有收获。简而言之，拥有健康、快乐、进步的每一天！

      加油，妈妈永远爱你，支持你，陪伴你！加上你的名句，干饭人干饭魂，干饭就去人上人。睡觉人睡觉魂，睡觉就是人上人。学习人学习魂，学习就是人上人。吃好睡好玩好学好都要好。