晨间日记

2023年北京禅修

2017年学习，5月1号在广东的观音山王山寺，后面去过泰国，其实到现在再加上闭关两年，其实现在他明白，修行其实就是修行自己，修行，我们不是去修正他人，而是修正自己，更重要的是，我们要对自己有一种全盘接纳的态度，我们很多时候允许自己好，而不允许自己不好，我们很多时候追求完美，我们这其实是所谓的财神名利，但我们得到了我们快乐一阵，但是很快快乐又没有了，那什么是最重要的呢？其实我觉得是一个平静的心平常，也就是说我们在这个社会苦是必然的快，有快乐就有痛苦，所以我们要保持一种平静的状态，其实更多的状态我们是平静不会笑，也不会不笑，而是一种很淡然的面对我们所遇到的事情@.关于做事业，我觉得我们更多的要在因上下功夫@.努力的去果上随缘.我们有时候全力以赴的做一件事情，他不一定能成功，但是我们只要尽力去做了人生也是一种过程，如果你都知道你的目标最终都是通往坟墓的过程，那么你觉得人活着还有意思吗？不管是谁，最终都是黄土驿站，都是都是都于尘埃的.所以我们不要太执着太执念，有时候我们的想法嗯，也不一定就是对的，但当时的条件自己认为对的东西也都不一定对的，所以我们更多的就是从三维世界看这个世界.嗯，好好的，一天有时间静下来，静下来好好的跟自己，在一起好好的用功，然后回到当下，回头看自己。其实我们学习佛法更重要的就是要活在当下，不是我们要不念过往，不要老是去回忆过去的好与不好的事情，它已经成为过去了，与今天的事情没有太大的事。我们更好的活在现在，活在当下，比如说现在我看到的树叶，我现在坐在车上，我现在耳边听到的车声，然后天空上飞过的飞机的声音.我现在正在这里，等待我女儿的考试结束.你当下的事情，所以要不断的回归当下，回归现在.对于未来的事情我们也不能太恐惧，也不能把未来想的太美好，因为美好的岁月永远是我们的期望，未来当中肯定也是有苦有乐的.所以人生就是这样，人生就是在这个世界潇洒走一回，何必那么执念呢。

修行最重要的就是放下自己的执念，嗯，然后做到一个无我的境界，不管我们做什么事情，心中有一个我执我大的概念，其实它会影响我们的成长，如果我们变成了空性的，我们自然就会没没有那么多痛苦的事情，也不会有那么多欢乐的事情呢，因为一切发展都是必然的。

这一次在北京做义工的时候，因为那个寺院有三年没有使用了，所以搞卫生就等于是开荒一样的，很辛苦，特别是有两个大一点的厕所，2楼的男厕所是由他们男师兄搞出来的，但一楼的女厕所也没有排谁，最后不知道怎么看不下去，搞完了就落到我头上了，我跟一个叫上海楚海的女师兄，配合把厕所先用盆装水冲一遍，再用清洗液拖一遍，最后清洗干净，全程用水一盆一盆的水不知道用了多少？最后终于把厕所清洁的非常的干净，其实搞卫生的标准就是按照家庭卫生搞的标准就行了，墙壁呀，全部都搞完了，结果没想到后面我们的那个女师兄变成了专门负责厕所的，所以做厕所的所长，这次让她成长挺大的，所以连厕所这么脏，这么累的环境卫生我们都搞了，那么我们现实在社会当中，生活当中一些事情还有什么，我们不能干的，所以要真正的放下自己的身段，放下自己的高傲，真的是众生平等！

北京禅修的时候，我发现我们多多少少还会是盯着别人的，义工之间久了之后发现大家会聊一些话题，但是更多的是有时候你发现义工之间他讲话可以，然后他讲你的时候，你讲话的时候，他也会来那个你，倒没有最后的你才知道哦，原来都不在于别人，在于自己，因为如果大家都修的很完美的话，还来修行，做什么呢？我们看不惯的，看得惯的都是一面镜子而已，照射出自己的，所以后期学会了闭嘴，学会了多做事，少说话跟之间的相处也会变得更快乐。

人生如果有机会，一定要参与一下动中禅修，这也是此生一定会终身追求使用的修行法门，因为修行的方式很简单，也很好操作，一个是学习理论知识，二是经行和打坐，经行就是我们的散步差不多的，只是我们带有觉性而已，打坐是很好的，让我们自己安静下来跟自己在一起，还有一个放掉手机放一下电子产品，好好的跟自己在一起，学会止语，这样就少去念叨别人，特别是我们女性，少去念叨孩子啊，另外一半还有少去叨叨别人？人生不会变得很安静，很美好吗？如果有7天的时间，全程素食，放下手机，每天有做好的饭菜准时吃，按时睡觉，回到我们小时候的这种状态，不是很幸福跟快乐吗？而且是全程止语，发现我们好好的跟自己在一起是一个很好的跟自己心灵沟通的成长的机会，人生就是这样，一定要学习好正法正念正知，活在当下，轻松的微笑面对自己，简单即快乐！