唯有自渡

烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定安静的呆会。成年的烦恼，和谁倾诉好像都不合适

一些难过的情绪，要学会自己控制，自己消化...

想开，看开，放开，不为难自己，别盲目较劲很多事情，你尽力了就够了，用不着自我折磨，好好爱自己，这世界没多少人会真心疼你。

或许，成年人的孤独就是悲喜自渡，关关难过

关关过，夜夜难熬夜夜熬，冷暖自知，静静崩溃默默治愈，万般滋味皆是生活。