2024-03-19

已经连续7天，晚上下班后，几乎没碰手机。

洗漱完毕后就睡觉。

这种感觉真好。

爱人在身边，我得好好珍惜在身边的日子，戒掉抱住手机的坏习惯。

工作那么辛苦，下班那么晚。自己还要刷1~2~3个小时的手机，真的服了自己。

都说养成一个习惯需要21天。

还得继续坚持下去才好。希望后面爱人回家后，一个人在深圳的夜晚，下班后，依然不碰手机。

放下手机，睡觉。