跑记 | 未到荼蘼
2017-07-28 本文已影响2人
七月艾薇de简
你说当如夏花
骄阳怒放
不料半道风雨
未到荼蘼跌落尘埃
花落遂枯
经冬化作春泥
半生灿烂半生淡
跑步数据:
于 2017年7月25日跑步,本次里程15.5 km
用时 2小时10分08秒,配速 8分23 秒
最快 1公里6分48秒,最慢 1公里 12分19秒
均速 7.14公里每小时
消耗 883大卡
总步数 19086步
步频 146步每分钟
小记:
今年的夏天是酷暑,持续的高温天气,想出一趟远门,都没提起兴趣。
忽然觉得懒了,公众号好久不更新,跑步也基本处于休跑状态。
一场病下来,躯体的康复程度其实并不是足以成为懒怠的借口。
是心志的打击。
似乎在放弃。
并不是好事。也便不分享一些消极的文字。这是最近很少更新公众号的原因之一。
跑步路过绿地,看见花落于枯叶,有感而发。
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Good day
I like my jogging, my yoga ,read and cook
I like my job,my study, travel and photography
I think that I can share with you
Hug
感谢默默关注七月艾薇同学的你
◆微信:smilejulyivy◆
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