《瞬变》致“不满现状”或“寻求改变”的你

    这个春节假期简直是非常时期，发生了很多也感受了不少。在不给国家添乱的基调上，在每日加班做做疫情防控的工作后，捧起书——《瞬变》。

    这本书一边看，脑中闪过各种画面——工作上的“典型剧情”、教练对象在面对现状不满及希望一蹴而就的心情，自己经历过的有共鸣的每一个事件。今天终于看完本书来和大家分享~

  【 送上PPT版的视觉笔记（本来已经手绘了一个初稿，最后还是试试PPT版本的）】

    【再送上《<瞬变>行动框架》】

一、指挥骑象人

1.找到亮点：找出成功案例，复制推广亮点

2.制定关键措施：无需高瞻远瞩，着眼关键步骤

3.指明目标：预先指明方向和原因大有助益

二、激励大象

1.找到感觉：只是头脑知道未必能改变，必须形成感觉

2.缩小改变幅度：分解改变步骤，消除大象恐惧

3.影响他人：建立新认同感，灌输成长心态

三、营造路径

1.调整环境：情境影响行为，设法改变环境

2.培养习惯：形成习惯则不费力，设法鼓励培养习惯

3.召集同伴：行为具有传染力，设法号召众人

    【最后送上“有道笔记”版《我的「瞬变」行动计划》】

——附上举例注释，邀请你尝试跟随这个框架制定自己的通往目标的计划

点解链接查看《我的#瞬变#行动计划》