人生变好，从宽心开始

人生变好，从宽心开始

我近耳顺之年，生活告诉我，发生在自身上的事情，不管是所谓“好事"还是“坏事“，只有很少部分是我们无法控制，无法改变的，大部分是可以控制的，是可以改变的。

我这感受比较符合社会学家费斯汀洛说过一个很著名的法则：

生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。中的20％是由发生在你身上的事情组成，而另外的80％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

换句话说，工作生活中10%的事情是找上门的，我们没法躲，也没处逃。但另外的90%却是由我们自找的。

以前看到一个故事:

老李早上刷牙，将自己新买的手机放在洗手台边。妻子怕手机被水淋湿，就随手拿过去放在餐桌上。
儿子起床后到餐桌吃早餐，不小心将手机碰到地上。啪，手机屏幕碎了。
老李心疼手机，一边骂儿子笨手笨脚，一边嫌弃妻子多管闲事，黑着脸与妻子争吵。
两人忙着吵架，忘记时间，马上到上班上学的时间了。于是便急急忙忙赶路，结果一家人迟到，免不了受领导批评,还被扣掉了全勤奖。
丈夫因走得匆忙忘记拿公司文件便又急忙搭车回家取，因把家里钥匙放在办公室，进不了家，便打电话让妻子送回。
妻子怕丈夫等得着急，便急忙开车回家，车子在拐湾处撞翻了水果滩，不仅赔偿一笔钱，还要送受了轻伤的滩主去医院，送医院看后无大事，付了医药费后才回家，夫妻又打吵一顿。
儿子也因为心情不好，考试发挥失常。
一家人的一天，全被毁了。

人生变好，从宽心开始

老李一家的故事中，安照社会学家费斯汀洛说法则看：

手机摔坏是全部其中的10%，不是夫妻不可控的，不可改交的，也是不能躲避的。

而后面一系列事情90%:

全家人迟到;被领导批评;
夫妻双方被扣掉全勤奖;
丈夫忘带文件和钥匙;妻子开车撞翻水果滩的赔偿;滩主受伤的医药费;孩子考试发挥失常等……

依费斯汀洛法则看:以上这些事情就是所谓的90%，都是因为夫妻心情绪心态(吵架)所决定的，如果心情好(没吵架)完全可控，完全可避免。

可以设想，孩子把手机碰到地上后，丈夫不抱怨妻子，而是安慰妻子孩子，仅仅是手机屏摔碎，换个屏而已，不会发生以后一系列的烂事多好！

有人总是抱怨命不好，确实有不可控的因素，通过上述例子，说明命运虽不完全掌握在自己手里，起码大部是掌握在自己手里，正所谓尽人事，听天命。

若我们一直为生活里那10%的糟糕事烦心痛苦，那同时会让生活剩下的90%的事情也变得非常糟糕。

要把日子过的轻松而乐呵，就不能纠结于生活中无法改变的那10%！