087号暖阳录共觅美好专题

自爱与自私最大的区别

2023-07-19  本文已影响0人  艳子积累幸福

无论我们要求对方做什么,还是拒绝对方做什么,这里面都有我们自己的需要。

敢于直面和承认自己的需要,并为此负责,同时能够理解并尊重他人的需要,这就是爱自己。

但明明有需要却用各种理由为自己的需要辩解,否认它,讽刺它,或者屏蔽别人的需要,贬低他人需要的合理性,这就是自私。

当你真正懂得坦诚表达自己的需要,你才开始变得真实有担当。

往往内心越脆弱的人,越害怕面对自己的软弱,越有匮乏感的人越要用尽全力掩饰自己的自私。在经历了那么多风浪之后,你才敢于承认和面对自己的需要。

敢直面自己的需要才是真正的自爱,愿意为自己的行为负责。但自私是不愿意为自己的行为负责,所以才尽力的掩饰自己。

行动清单:

1.和老公真实表达自己的想法,同时也尊重对方的想法。

2.和孩子的沟通,妈妈需要你的帮忙换一下鱼水,因为妈妈需要你的帮助。

3.和妈妈的沟通:先满足自己的需要,在条件允许的情况下再帮助他人。

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