【周日读书】再谈从知识碎片到方法库
再谈从知识碎片到方法库
前几天有不少朋友问起如何从知识碎片整合到方法库，再从方法库到框架，最后内化为个人系统，今天就拆解用案例详细的解释一下这个过程。
个人成长方面，学习知识、掌握能力是最容易想到的渠道之一，参加头马演讲会的人，有超过一半的人是抱着学习英语，练好口语的目标而来，与头马本身希望提升会员沟通力与领导力的目标是有差异的，但确实有许多人，包括我自己是通过在头马的浸泡而让自己的英语能力、演讲能力、沟通能力和领导能力大幅提升的，对我来说，受益的来源是手册上的各种资料，每一次参加会议，我或多或少都会获得一些知识碎片，而经过一年多的整合，这些知识碎片，形成了一个很大的方法库，最近则渐渐形成了框架，也就达到了量变到质变的临界点，对于这个知识积累的过程，大约是这个样子的：
一、有目标地收集知识碎片
目标就是一个问题，也就是自己的痛点。
学校教育最大的问题在于学习不知道为什么而学，事实上老师讲课也不知道为什么而讲，只是不断地拿考试来恐吓学生，但考试结束后，学到的东西还有多少存在价值呢？
而在头马中，学习的目标是很清晰的，特别是新人，基本上就只有一个，就是能够在一堆人面前演讲而不会晕倒，围绕这个痛点，我们需要许多的方法，而每个方法又有一堆的知识点，其中光是公众演讲这一项交叉点，就包括以下知识点：
1、写稿
2、练习
3、反馈
4、情绪控制
5、肢体语言
这些知识点分布在头马的手册之中，每一次演讲，只会吸取其中很少的几个知识碎片，比如说第一讲破冰，仅仅是让你注意上台要能先吸取观众的注意力，第二讲则强调稿件要有开头中间结尾三段式的结构，第三讲则强调你需要有观点，而且有一个主观点以后，还要拆分成小观点，放在每一个大段落的开始。
以上种种关联度并不高的知识碎片，如果像学校一样拆开学习，那只会是一种折磨，但当你围绕着公众演讲这一目标时，就能够每次吸收一点，最终将一些技巧内化。
这个阶段的重点是聚集，就像我现在订阅的微信公众号只有9个，其中还有6个是我自己在负责运营或者像印象笔记这样的工具号，只看我目前最关注的心理咨询专业公众号，其它号全部删除，以保证自己收集的知识碎片有足够的相关度。
二、实践是检验真理的唯一标准
知识碎片有一个很严重的问题，就是每个知识碎片很可能是互相冲突的，看看微信朋友圈的文章就知道了，如果你听信每一条养生文章，基本上就别活了。在头马的演讲也是同样如此，每个人有自己适合的训练方式，手册也只给出了大方向上的指引，最终你需要的是自己用自己的实践来过滤出一套方法来。
积累到一种的知识碎片以后，再积累只会造成心理负担，这时如果妄想用推导的方式来论证谁对谁错，根本是不可能的，只靠推导就能证明真理，那只有在纯粹的理论数学世界才有可能做到。
所以，在头马的的第二阶段，就是尽可能多的做演讲、点评或其它角色，用行动来鉴别以前吸取的知识碎片有哪些部分是符合自己特点的。
这个阶段会有两种误区，一种前期积累太少，以至于无可删减，于是只能将就用唯一会的方法，另一种是积累太多，却仍然一直积累，不肯放手，把积累知识当作了积累能力。
三、练习的力量
最终，掌握再多的方法，都需要练习，而且要练的内容越单纯越好，方法太多只会晃花眼，解决一个问题应该只有一个方法，就像螺丝刀，总是用一一配对的才最省力。
我在头马的演讲训练方法非常简单粗暴，就是把一小段话反复的练，练到自己吐了也不算个事，练到头都快爆了才休息，用的是同声传译的训练方法——影子训练。
后来我把这个东西用在其它技能的训练上，发现也是如此，先把一个技能拆解成分解动作，然后一个动作一个动作地练，直到完全不需要思考就能行动为止，翻译如此、时间管理如此，心理咨询也是如此。
从知识碎片到方法库，没有太多的技巧，只是专注与重复而已。
文章版权信息
- 原文作者：李翔
- 原文地址：http://dwz.cn/HabxP
- 本文关键词：知识碎片,方法库,重复,练习,目标,头马
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