女人要疼爱自己—学习总结

1.不要贪食冷饮：伤得是脾肾阳气；容易痛经；

2.不要贪食火锅味重的：伤得是脾胃；

3.不要找不疼女人的男人：真正的男人不惹自己女人生气，女人生气容易痛经

4.不要用冷水洗刷，要用温水，年轻没感觉冷凉不好，年龄大了被冷寒伤害的病会出现。

5.要自尊自爱，一种令女人痛苦不堪的子宫腺肌症，与流产刮宫关系密切！

6.做为女人，要别人爱自己，首先要学会先疼爱自己。