POA助力绽放全新的生命能量状态

2023-05-27  本文已影响0人  大白_心智发展教练

终于有机缘参加了朱老师的版权课程《POA行动力三板斧》,虽然早已报名,但总因时间冲突而拖延至今,其背后的根源是什么?也是值得用POA思维去探索一下的,之所以一直没有付诸行动,也许是因为参训课程还没有成为我的真正目标O。

POA行动力,一个非常简单的思维模型,但却极具魔力,充满神奇的力量,应用场景异常广泛,可谓每个行动的背后都包含其内在的思维逻辑。

POA思维模型

POA思维帮助我们打开了一个全新的思维视角,更好地拆解行动力背后的真实逻辑。之前,我们可能会说:员工们行动力不强?为何会知道而做不到?减肥为何难成功?面对此类的诸多问题,突然有了一个清晰的视角来解读分析,找到了抓手而有助于去真正落实践行目标。

接下来,我就将从“目标Objective”的视角来探讨,如何设立健康的目标,避免常见的目标误区:

误区一:误把过程/手段A当目标

比如减肥,可能很多人都有减肥的经历或是身边有类似的案例:减肥太难,减了也白减,减了还会反弹?原因为何呀?

据统计:减肥的失败率竟然高达99.5%。甚至在一次教练对话中,谈到了关于减肥的话题,最后对话是无法进行下去的,如果只是停留在减肥这件事情的表面的话。

图片来源:网络

那到底什么才是减肥的真正目标?也许减肥只是手段,过程,最终目标是为了健康,也许有人说是为了好看,能穿漂亮衣服。无论如何,尽可能去探索到真正的目标和动机,而且尽可能是内在动机,而非外在的,否则很难持久。科学减肥的基本理念:为健康的生活方式而活着,捎带减个肥!

视角不同,结果就完全不同。起点决定终点,找到真正属于自己的内在目标就已经成功了一半。

误区二、目标太分散,不聚焦;

拖延症,也许是现代人的一大通病。比如写POA的总结,一直想写,总有很多事情在干扰,好像很重要,好像又没有那么重要;因此,就会一直拖延至今。终于,昨晚给自己设立了一个目标,就是今天无论如何都要写这份总结,结果就写出来了。

当我们的目标太多,甚至还有诸多的无形干扰(微信、短视频、网络等),就非常容易干扰自己目标的达成。因此,正念Mindfulness课程里,有个观点深以为然:一次只做一件事(One Time One Business!),事情要一件一件地做,避免目标太分散,也会妨碍目标达成。

误区三、团队协作中缺失真正的共同目标

团队协作与沟通是企业组织中的一个老大难问题,为何跨部门沟通协作会如此之难?从POA的视角来看,那是因为双方根本就没有共同的目标。双方都是只在乎自己部门的利益,只想让对方服从于我,当然是不会有结果的。

对手 vs. 对友

那解决方案是什么呢?设立双方共同关注的目标!关注共同利益,你的需要是什么?我能为你做些什么?先付出再寻求帮助,也许不失为一种解决方案。(同理心思维)

当然,如果能思维层次再提升一点(升维思考),站在更高一个维度来看待,才能看到问题的根本和核心。之所以会发生部门冲突,是因为彼此都只注了自己的利益,就像兄弟俩的打架,而在父母的角度来看,也许问题就简单多了,也许并没有什么根本的利益冲突。因此,以上级领导的视角来审视跨部门沟通的问题,也许就更容易寻找到双方都能接受的方案,减少论对错,而是关注如何解决问题,达成双方共同的目标。上周在东莞的MBA班与学友们分享这个思维,带给学友们非常多的思考与觉察,非常有趣的探索。

也许人与人之间最大的差距就是思维模式,思维认知的差距,POA可以帮助我们拨开迷雾,看清事情的真相,重构一种更有行动力的思维视角。

也许POA不止是一种思维方式,更是一种生命哲学。我愿意去践行POA思维,活出POA思维,减少无谓的心理冲突及人际冲突,绽放全新的生命能量状态!

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