内在探索:花花肠子

图文/喜悦

散步回来的时候，“花花肠子”这个词汇浮了出来。

之前，从来没有考究过这个词汇，只是听人说，自己也有说过“这人花花肠子太多了……”

是说一个人的“心眼儿”太多，遇到问题曲里拐弯能想很多计谋，或者对策。

但仔细觉察自己的时候，会发现也有特别多的花花肠子——一个问题发生，能想东想西，想南想北，想上想下……

这不是花花肠子又算什么呢？它是极具消耗性的，属于多思多虑。好的，算是考虑周全。坏的，算是胡思乱想一起。

加害者会考虑一个计谋让他人上当受骗，落入圈套。受害者会陷入无尽自我折磨的状态。

不知道医学上“肠梗阻”有没有这样的说法，但一念起，万念生，不属于花花肠子，算什么呢？

太复杂了，难免衰老的更快一些，等同于自寻死路。甚爱必大费，多藏必厚亡，知足不辱，知止不殆。

花花肠子才容易曲解一些发生，也一定是如此。那些简单的人，哪里会想那么多，懒得去想……

内在探索之路发现了自己的“花花肠子”，发现了它的存在给自己带来的烦恼与痛苦。

很简单的问题，那个花花肠子停不下来，问题也就结束不了，总是补来补去的，总觉得不圆满，总觉得不完整，总觉得差强人意。

这是花花肠子所导致的直接的结果。

那，怎么结束这个发生呢？是，原因找到了，可是想要它结束也是不容易的事情，很不容易。

首先，看不见，一定是结束不了的。其次，看见了，任其发展而毫无觉知也是结束不了的。第三，不只是任其发展，还去添油加醋……那想要结束就更难了。

发现它，看住它。这个看住不能太紧，也不能太松，太紧了，新的问题又生出来了，变成压抑，而一个人遇到问题不去想，是很困难的。

太松了，也容易让它滑落，意识不到这个问题所带来的结果。

警觉地看着它，看着它发生，运作，看着它如何发展它自己。

这种方式真的很神奇，只是带着觉知，警觉地看着它，当问题再次发生的时候，那个花花肠子就出来的越来越少了。

他知道了想的太多，不如去信任一件事，一个人，而且这样的结果远比他自己想的更好一些。

花花肠子属于头脑的产物，而停下来花花肠子的运作，会有一个信任升起来，信任生命，该咋样就咋样吧。

问题开始变得不同了，人也一下子变得轻松了，内耗停止，内在力量就生出来了……

——#内在探索#回归自己#觉知力书写营