建造自己的花园3

——我希望的人生态度是：不论对人亦或是物，一边对旧的念念不忘，留存记忆的美好。一边对新的又充满期待，拥抱未知的美好。

读书之静

读书的确是件私人化的兴趣和体验，我发现自己喜欢读真实的，美好的文字。当读《生活四讲》讲衣食住行与人的连接的点滴美好时，感觉如此的阅读是快乐的。是的，阅读不仅启发思考，开阔眼界和胸襟，也是件快乐的事情。阅读如衣食住行一样，都是一种生活方式，需要选择合适的喜欢的，慢慢细腻去感受它们，感受阅读的美好体验。

读书之获

读龙应台的《目送》和麦家的《人生海海》，让我能更坦然地看待亲人的“老”“病”之苦；读俞敏洪的书，能让我感受与保持努力积极进取的动力和心态；读蒋勋的《生活四讲》，黎贝卡的《今天也要认真穿》，能感受到生活中人与物间陪伴的情感与美感。

读书之思

我希望的人生态度是：不论对人亦或是物，一边对旧的念念不忘，留存记忆的美好。一边对新的又充满期待，拥抱未知的美好。

运动之乐

教练Saisai说，生活不是用来理解的，是用来享受的，我部分赞同他的话。我们需要用头脑理解生活，也需要用感觉来享受生活。每次上他的zumba课都是一周最开心、兴奋的事情。在动听热情的音乐里，在熟悉的阳光教练感染下，在亲切的伙伴陪伴中，享受当下的感觉如此强烈。

虽然周末还有工作任务要做，去上课心情依旧是明媚灿烂的；虽然有的课太难约，从16位排队排到第一位就不动了，我折腾半天在好几个群里吆喝等课，也没等到。还是想了个歪主意上课了，结果被熟悉的教练开玩笑给白眼了，难过了一晚。

不过周三晚拍合影时，Ssisai在第二排找位置时没有熟悉的伙伴挨着他，于是我离他近了点，他在群里开玩笑说：“还是与静有爱”。我看了挺意外的，这是他第一次这么和我说话，感觉关系又近了点，想起来还是挺开心的。周五又捡了节别人上不了的课，自己大晚上单程一个多小时坐地铁去上课，绝对是真爱，有个小开心是蹦哒时有机会和教练互动击掌玩。独乐乐不如众乐乐，对zumba的喜欢，发现一半来自于场里的动感欢乐互动的氛围。

彼此支持的朋友

遇到难受时，有闺蜜的第三方看见，能够转念一想，慢慢就舒坦，舒服起来。同时，我也会鼓励她去坚定目标去做自己想做的事情，互相理解，鼓励与支持，心才能走得更近，友情才能更长久。

周六参加空白读书会的团建野餐活动，在奥森美丽的绿色中，见到了熟悉的伙伴1900，承雅，还有新的小伙伴，一起野餐，分享书与喜欢的内容，飞盘游戏，放松惬意。

拓展认知，改变心态

回忆本周开导闺蜜关于孩子择校的焦虑时，我说：你认为最好的选择不一定真的是最佳的，你认为最糟糕的选择不一定真的是最差的。努力去追求想要的东西，追求不到也无妨，拓展认知，生活一定会在别处打开一扇窗。今天的对话中，感觉自己还是挺平和淡定地看待孩子的教育，不以成绩为唯一标准去评价孩子，而是用更多元的角度去对待孩子的成长。发现认知拓展了，心态相应就会调整变化，会越来越平和。

高质量陪伴孩子成长

每天留出起码半小时高质量陪伴孩子的时间，有时是共读书，有时是聊成长，有时是支持陪她布置房间，有时是准备提供食物支持她招待朋友……我说她现在的世界从小池塘变成了一座湖，她更愿比喻成从小房子变成了中房子。在做自己的同时，还要花高质量的时间用心理解、支持、引导地陪伴孩子成长，欢喜她的健康、快乐，也要引导鼓励她追求优秀、智慧。

花园不是一日建成的，每一天灌溉，每一周长成一朵小花或是一棵小树，日积月累，相信慢慢花园就丰盛了。