镜映

今天学到了一个新词叫镜映。他的意思就是说，我们是经由同理反应来被人了解的，也就是科胡特所谓的镜映。好的倾听者能认可我们是谁，接受我们所表达的感觉及想法。在这个过程中，我们觉得被了解，被承认也被接受。

无法与他人分享想法，会折损我们自身。

今天的摘录主要都是写中了我目前的状态。我有在倾听，但是与他人分享想法，该怎么去做呢？昨天又说如果分享的话，会把注意点重新集中到自己的身上，反而会以破坏这次沟通。感觉有点矛盾，目前，还不太懂。