参加007一个月,带给我怎样的改变?
从8月20号在简书交第一次作业至今,参加007有一个月的时间了,这一个月来,我有什么样的改变呢?
1.“晨间祈祷词”打卡
记得有一天,班群里发布了晨间祈祷词,感觉不错,每天读一遍,有些积极地心理暗示,让自己能更主动地去发现,去接纳,相信“每天都有好事在我身上发生。”连续读了几天,每天都有不同的收获。我和老公商量,带动女儿小萌一起打卡,一方面建立积极的心态,另一方面也练习普通话,让口齿更清晰。
我知道小萌正好想要一个麦克风。于是我和她一起商量制订一个30天共同打卡的计划,我们一家三口作为一个团队,每天在微信群里读“晨间祈祷词”,累计打卡30天挑战任务成功,麦克风作为奖励。为此小萌特意工整的抄了一遍祈祷词,
参加007一个月,带给我怎样的改变?制定了奖惩规则和打卡表,放在客厅最显眼处,喏,今天是打卡的第11天。
参加007一个月,带给我怎样的改变?萌爸两天没有按时打卡,乐捐20元到“家庭成长基金”
参加007一个月,带给我怎样的改变?我们在打卡群里互相点评,指出对方的优点和不足,小萌说我的语调太平没有抑扬顿挫,感情不够饱满,没有把自己融入进去,不愧是学过播音的,点评一针见血。她还给祈祷词配了背景音乐,我感觉太舒缓了,建议换个欢快的节奏更好。
在这里每个人的进步都被发现,被看到,这个群也成为我们全家沟通交流和学习的一个园地。相信通过我们共同的努力,一定能通关拿到最后的“大奖!”嘿!这次收获的可不止麦克风呦。这也给我提了一个醒,以后可以拓宽思路发起读书打卡,运动瑜伽打卡……
2.链接到优秀的导师。
和佘思远佘导的沟通是在青岛的一个中午,他在班群发了一条自我介绍,我中了第二条
参加007一个月,带给我怎样的改变?我和他诉说了自己的烦恼,老公不理解,不支持我学习,请他给我支招,我们语音聊了30分钟,他就教给我一招,把自己学的东西分享出来,让大家看见,让老公看见,并且 告诉我“一切问题的根源就是你自己。”
很受启发的那句话,“一切问题的根源就是你自己。”于是着手改善自己和老公的沟通问题,当天晚上抽出一小时和老公沟通,让他知道007,让他知道我在做什么,让他知道,我做这一切的初心--是想教育和影响孩子,走向自我觉醒,自我成长之路,没想到老公竟然理解了,而且我把当天写的作业发给他,他还给我点评:“有的地方过于重复了,看你平常生活中说话,简单明了,怎么写出来东西,有点儿啰嗦了”。这绝对超出了我对他的认知范围,我一向认为他是一个固执呆板的人,不会接受一切新鲜事物。更印证了佘导的那句话“一切问题的根源就是你自己。”看来是我蒙蔽了自己的眼睛。
自己主动改变,主动沟通,别怕别人否定,让对方“看见”,主动迈出第一步,这是我参加007的第二大收获。
3.被正能量、有想法、能落地的战友链接。
张沛是原四组小组长-金钱魔法师,现在我们都并入三组。之前他发了两次语音聊天,我都是在上班,不方便接听。前几天战友又单独发给我信息,希望我们主动与其他伙伴儿聊聊,加强三组凝聚力。我想,那好,就我们俩先开始聊吧。我们约好第二天周日上午十点开聊。
十点整,我拨通语音,他不在线,我想很正常,他可能在忙,十几分钟后,他回信息可以语音,随后一个道歉红包请我监督他,下次不会再迟到。一个道歉红包,尊重别人,也请别人尊重自己,一包胜千言!聊天儿的气氛马上融洽起来。
他介绍了他的写作之路,之前写了很多文章,都是自己默默在写。加入007,让自己写的东西被别人看见,写作更有动力了!
随后我抛出了我的问题:为什么叫金钱魔法师?你是做理财的吗?后来听他说起因是《小狗钱钱》里面的金钱魔法师,正好我和女儿共读过这本书,感觉距离一下拉近了。
从聊天儿中,我了解到张沛2019年就满30岁了,他已经完成了半马,未来一年的计划打算挑战全马,目标就是跑完全程。我对坚持运动的人都很佩服,佩服他们那种坚持和毅力。而对于挑战全马的战友,简直就是肃然起敬了。
我们交流起来几乎没有障碍,就好像是老朋友了,我和他聊了我们一家三口的晨间祈祷词30天打卡,很开心我的家人被我带动着一起前行,我看到了每个人细微的改变。张沛被我的情绪所感染,“全家人一起行动,这个很赞哦!”
张沛还有一个很好的提议:建立一个群,开始四个一打卡活动,所谓四个一就是:一年,一个目标,每月一进度,每周一聊天。我们约定从10月1号开始,所以我现在要确定一个目标,这一年都围绕这个目标进行学习,目标要明确能让自己成长,并且变现,美美班长也说:“不能变现的个人品牌都是耍流氓!”同样,不能变现的努力,都是瞎忙!
4.养成习惯记录成功日记!
虽然成功日记里记的都是每天琐碎的小事,小小的输入输出,小小的感悟,这些都可以让我复盘一天的时间开销,去抓取这24小时的几个亮点,促使我更有效地管理自己的时间和精力,真正知道自己这一天都做了些什么。感谢美美班长带给我们这么好用的小工具!
总结一下参加007这一个月带给我的改变:
1.和家人共同“晨间祈祷词”打卡,互相点评,共同进步!
2.链接到优秀的导师,一句话点醒“梦中人”
3.被优秀队友链接,有行动、有想法、能落地!
4.坚持记录“成功日记”,复盘自己的时间开销,记录每天感悟、收获。
可能我的这些改变和优秀的队友比起来,根本不值一提,但这些都对我的生活真实的产生了影响,所以我要把它们记录下来。
接下来我要思考这一年的目标,让自己的特长和兴趣结合起来,给别人提供价值和服务。
每天一打卡,每周一复盘,每月一沟通,一年一个目标,一步一步持续成长!
参加007一个月,带给我怎样的改变?