个人觉察：与妈妈和女儿的关系

8月20日个人觉察

你从图卡上看到了什么？

我和妈妈还有女儿

  你的感受是什么？为什么会有这样的感受？

温暖，母爱的伟大与不易

自己成为母亲后才能真正感同身受妈妈

看到字卡时你最先想到了什么？

反省

这种组合对你来说意味着什么？或者说有什么故事呢？

以前我对妈妈充满了抱怨，觉得她总想控制我听她的话，破坏我与爸爸的感情，爱八卦和是非，总是对着我各种倾诉，浑身充满了负能量。

有一阵子对妈妈厌恶至极，直到我成为母亲，看到我自己和女儿的互动模式，也逐渐理解了妈妈的不容易。

真正的感同身受，妈妈们把自己的期待希望寄托在孩子身上，并不是故意为之。是一种人活在无明之中的潜意识无意识的传递。

如果这种组合会说话，它会对你说什么？

你又会对它说什么？

它：向内走，完成人格独立，成为一个完整的人。

我：觉醒，破除业力，旧模式沿袭，做自己，也允许她人成为自己。

你现在最想改变的是什么？你觉得当下做些什么可以改变呢？

尊重女儿的生命成长，尊重妈妈的生命课题，从家庭错位的角色中退出，活出自己。

感恩妈妈给予我她力所能及全部的爱和所有。