阿苒的日精进

2020/3/15

美丽的秘密

见🥧

1.荔枝微课收听了理财课保险那一章

2.荔枝微课收听了小狗钱钱第一章

3.荔枝微课收听微习惯

4.终极一家的电视剧收看

5.家里人做的鱼

6.喜马拉雅FM录制小说音频

  终极一家的剧情真的是有趣和环环相扣

    荔枝微课的学习更是唤起了我的求知欲

    家里做的鱼很好吃

    音频录制更能练习我的口条但是感觉换气还要练习，感受老师讲课真的很累

️❄️感

1.保险对于我们每个人的意义，感受到了学习新知识不断思考的快感

重复学习和了解

2.看剧的时候真的发现一部好的作品，不光需要好的创作，演员，团队，还有对当时市场的开发，能被人们看到真的需要很努力

3.家里做的鱼，感觉做蒸鱼也会很好吃，下次要做给家人吃

4.音频录制让我去感受书中的情歌变化和人物的成长，也会更加去爱上读书的感觉

5.对于理财的第一小步，写下想要变有钱的十个原因，明天去听第二章

6.对于习惯的养成和坚持，我们更要去通过书里的方法去实践

✨思

1.收听线上课程，真的有感觉思路清晰，坚持就是胜利喽

2.收听线上图书音频，不会因为看而要一直坐在那里，可以走动，去喝喝水

把对自己有用的用起来

3.做菜方面，有时间我也会去做喜欢的菜和有趣的菜，给家人朋友分享

4.音频录制的音乐和感情，还有主角的男女声音切换还不够好，但是总体不错，有情感变化，需要多加练习和学习

看看优秀作品是如何制作

5.看了舞蹈知识的干货，发力，变速，爆发力，身体分离，又收获一些舞蹈的理论学习，这样也有便于舞蹈的练习

6.嘴皮很干需要多吃一些水果，蔬菜，保持良好的状态

行🥒

1.去学习成长类的知识，走出舒适区，才能更好的成长

2.去录制音频，也可以练习新技能

3.整理房间和家里厨房，让心情和情绪非常的舒畅，更有利于学习和成长

4. 要把学的知识复盘和回顾，所以自己的状态要调整好

5.不要懒惰，要去运动，身体状态才会好

6.唱歌，把感情融入，变换语气和气息

🥝感恩日志

1.感恩今天阿姨做的鱼，很好吃，配上菜汤，绝了

2.感恩荔枝微课的学习，让自己获得新的知识体系和理论知识

培养自己学习的习惯

3.感恩日精进伙伴们对好的知识的分享

4.会计学习和作业要做好

5.爱上总结和反思

6.不要懒散做事

🥑成功日志

1.专注力提升，自制力提升

2.会计的持续总结

3.音频录制

4.写重点笔记，并去坚持

5.复盘今日状态

6.给自己触手能及的小目标

🥥缺点

1.事情先后顺序调整，不要让自己处在情绪里面

2.坐太久，还是要适当起来休息一会

3.早点休息

🧀明日计划

1.理财课，读书

2.经济法学习

3.论文撰写

4.运动，舞蹈

5.回顾学习

6.复盘总结

小狗钱钱