养好身是病体的温柔乡

文／羽蝶珺

荨麻疹

养好身是病体的温柔乡

上个礼拜，因为是初入秋季，蚊虫特别多。

我是过敏性皮肤，又是O型血，特别招蚊虫叮咬，也非常容易过敏。甚至连粉尘我都敌不过。也有一部分原因是，我身体抵抗力下降，免疫力低下。

那一天和往常一样，我皮肤出现瘙痒，奇怪的是，比平时夸张一些，就是全身都是，而且还奇痒无比。家里又来了客人。我以为是我用洗衣粉大扫除，碰到脏东西了。我就不以为然。

第二天下午，依旧是睡醒后。我的身体血液开始散热般发痒滚烫滚烫的。我又开始有想法。当晚，我又把房间从上到下，从里到外再次打扫一遍。顺便取了一些止痒药膏涂抹。感觉起不了什么作用。

第三天下午，又开始痒了，我感觉有些不对劲。是不是蚊虫多了，我发现最近蚁穴多了，蟑螂也不少吧。是不是蚂蚁过敏？我又一次里里外外，上上下下打扫，消毒了一下。还去超市淘了一堆，看起来不错的蟑螂蚂蚁药。在房间布置了一番，并和孩子们说明放药的角落，让他们注意。

第四天，第五天……疹子按点就起，痒痒按时就发。

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第五天的疹子已经是疙瘩状了，我感觉到苗头不对，查了下资料，不敢下结论。就去咨询了下旁边诊所的老爷子。

我说，“你赶紧帮我看看，这好像不是简单的过敏了，五天了，疹子一天比一天大。是不是荨麻疹呢？”

老爷子，凑过来，医生的姿态，让我伸伸舌头，把把脉，看看疹子。漫不经心地说：

“孩子，你这就有点麻烦了，荨麻疹不是好治的病。你是不是体质不好，免疫力下降导致的。”

“不是吧，我上学那会都是练体育的，身体素质一直不错，很少生病，从来不吃药。也就几年比较容易喉咙发炎，身体发热。没什么大问题吧！”

“你抵抗力差，你不知道注意，还是多休息，增强体质，补充营养，添加维生素和鲨鱼甘油。开点药给你止痒恢复一下。”

药开回来了，我也就吃了一次，本身我也爱吃药。

回家，我觉得不可思议吧！荨麻疹，发了朋友圈。有几个朋友好着急慰问我，给我说医生，药房，什么的。突然间好幸福。

同时，我发现了一个问题，荨麻疹似乎是常见病，大家又都认为不太好治，特别是女性居多。

我开始发疯了吧，又去翻医书。可是记载不是太多。都是简单的疗法。也有穴位的推拿，就是按虎穴，按到发麻，就不痒了。有点神奇。不过这个是没有实际的依据可寻。

荨麻疹会让人误会，现在的人都害怕传染。会让病人产生心里压力，还自卑。又折腾人。还有，就是他是公认不太好治的病。

我总结一下个人理解，希望对女性朋友有帮助。

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1.排毒消炎是首方

荨麻疹就是身体血液有垃圾毒素。毒素外排，除了人的正常排便排尿，汗液蒸发等。身体不好的人，排毒功效也不佳。

有输入就要做到有输出，才能达到身体平衡。毒素达到一定量，人体承受不起就是病。

现在人体吃的很多都是不好的东西，比如说，烧烤麻辣烫，色素等等，吃进去了没有排出来不都是堆积在人的身体里吗？

麻疹是由于血液毒素太多，深层垃圾排不出来。

我都是晚上排毒，脚上贴的排毒贴，排毒贴上抹的鸵鸟油。穿上袜子。也都比较方便。

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2.补充营养看消道

荨麻疹常发于女性，特别是生完孩子，又要照顾孩子，体力精力透支的女性身上。通常情况下，这类女性朋友，由于照顾小孩，休息状态不佳，长期睡眠不足。造成身体机能元气恢复不过来。最后，免疫力下降，身体素质差。

首先是补充营养。这个不是胡乱有产品就乱吃。要看个人体质，和消受情况。

就拿我来说，我肠胃不好，如果说，一下子补充太多，我也消受不起。所以，不能一股脑子吃太多营养品。吃多了你没有吸收，还会造成肠胃负担。我先补充的是鲨鱼甘油和维生素片。

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3.缓解治疗看病情

本来，我去老爷子那确诊荨麻疹，我已经约了中医院的主任。约医院的医生，我们不是随便约的。再好的医生，你没有症状合医，也是不会有疗效的。看医生特长，结合身体病症，约起医生。

我约的医生，皮肤美容科。她的专业是皮肤，她杂志发表了部分荨麻疹的文章，还有她是中年人。说明她有一定的临床经验。

看病一定要摸清症状，知道也要说的清。我到今天为止吃了三天的中药。已经差不多好了。

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4.恢复期的声音

①信心，耐心，爱心。

要对自己有信心，要有好的心态，也要多注意休息，爱护自己，注意一些保养的方法。②透气，卫生

生病的人最忌讳沉闷，要多呼吸新鲜空气，室内通风，注意卫生。

③锻炼身体

身体恢复了，就要开始锻炼，人都是要看素质的。身体要好，就要素质高。素质要高，就要锻炼身体。

④多喝水

治病养身得有道，糊里糊涂一身糟。

最后，祝大家身体健康，生活快乐！