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胡有宸:吃货总结秋吃蟹5个重点

2018-10-06  本文已影响4人  禅心堂胡有宸

秋吃蟹,该注意5点,没有后悔药哦!

菊黄蟹肥的秋天,温一壶黄酒,捉几只肥蟹,看秋高气爽,听秋虫吟唱,不亦乐乎?

这时的螃蟹不仅好吃,含有丰富的维生素,还有一定的药用价值。

胡有宸:吃货总结秋吃蟹5个重点

不过有不少人吃了螃蟹后会腹痛腹泻、恶心呕吐等,吃蟹要注意以下几点:

1.蟹要蒸熟煮透,生蟹不宜吃。

蟹的体表和肠胃道中布满了各种细菌和污泥,蟹洗刷不净或蒸煮不透,吃到肚子里,怎么会不生病呢?

2.蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃。

河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。

3.蟹要现烹现吃,不要存放。

吃不完剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透。吃蟹不要乱嚼一气。

4.吃蟹时注意清除四个位置。

清除蟹胃,蟹盖里呈三角形的骨质小包;

清除蟹心,蟹身中间呈六角形的片状物;

清除蟹肠,由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;

清除蟹腮,长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西。

5.不要与茶水同食。

吃蟹时和吃后一小时之内不要饮茶,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,可能引起腹痛、腹泻。

温馨提示:

蟹肉性寒,要少吃,脾胃虚寒者需更注意适量,吃蟹后饮用后愛暖参茶可以暖胃驱寒。

南京禅心堂:从生活中滋养生命!

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