Ricky_PM成长之路

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2018-10-29  本文已影响0人  rickyzhao

关于比赛节奏思考

人是很容易被环境引导的,一旦环境形成后,会不自觉地跟上。

在球场上,一些习惯打快节奏的球队,就习惯带节奏。快起来,对方也会跟着快起来。这个是无意识的,眼睛看到的,脑子感受到的。

要说如何引导对方进入自身节奏,一是靠自身推动比赛,假如我主打快节奏,每回合发球迅速和拿到篮板后,快速推进,拉开空间,让好的palymaker,快速结束战斗。防守保持侵略性,积极拼抢,造对方失误。同时允许放个别弱命中率球员,让对方快速出手。

我主打慢节奏呢,每回合我就压时间打阵地战,对方的身体也会跟着慢下来。耐心跑战术,降低失误,也就降低对方打防守反击的机会。放弃前场板,全力回防,一旦对方出现防守反击,紧跟或者犯规。

所以比赛节奏的控制

一方面扩大自身节奏影响,高频次出现,自然身体和大脑接受更多的信息。

一方面要遏制对方的节奏,起势就要打压。一旦自身熟悉的节奏没出现,落位乱了,战术跑步出来,就会乱。进而影响命中率。

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