💐俊英子在行动|复盘营

阿慈:2020年4月复盘 | 精简

2020-05-08  本文已影响0人  阿慈说

我是阿慈。公益基金会志愿者 | 极简主义者 | 环保生活践行者

专注心灵成长/个人成长。爱静坐,爱阅读,爱分享。

让自己变得更好,是解决一切问题的关键。

01

大事情

1.bujo训练营21天作业完成!

每天看着大家的打卡,满满的正能量,自己要学习的还有很多。

2.挑战成功--无间断打卡【成功日记】31天!

参加美丽社群的打卡活动,收到了美丽的红包和抽奖机会。

3.挑战成功--无间断打卡【情绪极简】31天!

参加renae社群的打卡活动,收到了李李老师的红包。

4.挑战成功--优视觉打卡【标题字特训营】21天!

5.复盘营4月份再次拿到奖状,打卡满26次!

6.继续梅子老师每日【简笔画】。

简笔画,每天一幅,是减压的好方式!

02

学习成长

读完6本书:

《你一年的8760小时》:奇葩说--艾力成长历程

《你一年的8760小时--升级版》:奇葩说--艾力成长历程2

《人生效率手册》:张萌姐的自我管理指南

《远见》:生涯规划

《副业赚钱》:angie老师的副业心得

《一年顶十年》:猫叔的干货

《将心注入》(50%):星巴克后期的创始人让星巴克扬名世界的心路历程

《运营之光》(30%):如何运营

电影2部:

《泰囧》

《人在囧途》

心灵成长课程学习:

8天《心灵成长》

03

微习惯

【每日一句】,累计207天。已经突破200啦,为自己的坚持点赞!

每天读书30分钟,累计30天。

日复盘,累计26天。

感恩日记,累计28篇。

成功日记,累计34天。

情绪极简记录,累计31天。

本月简笔画20幅,并在朋友圈和简书展示。

04

人际

4月项目要上线,整个项目组连轴转了3周,周末2天都加班,所以链接群内小伙伴的计划中断,后期考虑调整为一个月采访一位小伙伴。

05

反思

1.本月尝试了视觉训练打卡和学习了bujo,还有其他打卡活动,有了不同体验的同时,也在分散注意力。下个月精简,慎重选择自己要加入的社群和打卡活动。

2.同类型的社群尽量做到只保留一个,否则贪多嚼不烂。

——The end——

我是阿慈。公益基金会志愿者 | 极简主义者 | 环保生活践行者

专注心灵成长/个人成长。爱静坐,爱阅读,爱分享。

祝愿:

大道广传,风调雨顺,国泰民安,世界和平!

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