2020-7-12晨间日记

今天是什么日子

起床：7：00

就寝：11：00

天气：晴

心情：尚可

任务清单

昨日完成的任务

1.学习任务完成

2.运动完成

习惯养成：坚持

周目标·完成进度

第十二周（十天）视频学习35个

第五天 4个    累计11个

学习·锻炼·阅读

1.学习视频2个 

2.上斜式俯卧撑二组

工作·思考

工作的专业知识要学习，可以选择抄写一下，这样当练字，也能熟悉一下。视频学习要认真，做其他事时听视频是没有效果的，要把精神集中才行。

运动继续提醒。