我该怎么做

 最近在网上看到了一篇文章，写的是从小缺乏自信的小孩长大会是什么样的。

 有很多人发表了自己的看法 大多数都是感同身受的人，文章里说这种极度缺乏自信的人基本上是因为家庭的原因…

 其实我也是极度缺乏自信  非常的自卑  没有安全感…可是我的家庭很好，我的父母 我的姐姐都对我很好，所以我每次都想问自己究竟是什么原因造成了现在的我。

 我的爸爸是一个表面看起来很严厉 实际内心住着一个暖男的人，我的妈妈就像一个小孩子一样，我的姐姐对我所有的要求都会满足的人…我们一家很幸福  我和姐姐从不和他们吵架。可是就是这样一个很幸福的氛围 为什么我会成这样？？我问自己很多次……

 我想也许是从小学六年级的时候他们一起离开我身边以后开始的吧…从那以后我就开始住在我亲戚家，也是从那以后所有的事都不一样了。我喜欢跳舞可是由于我的身高我被淘汰了，我喜欢唱歌可是参加了没几天因为我的身高被淘汰了，我希望能做好的事可往往都做不好…从那开始我不喜欢与别人交流、我开始变得很懂事、不喜欢参加任何活动、不喜欢受到别人关注…

 现在的我和认识的人有滔滔不绝的话，和不认识的人没有交流，不会说“不”，不喜欢出门，一激动就会脸红，别人的一个眼神都会觉得是不是自己哪儿做的不够好，很敏感，一个人的时候会看着窗户外面默默的流泪，总觉得自己做什么都是错的，去面试的时候走到门口了 都还是会转身离开 觉得自己没有那个能力，有时候想把这些话说给别人听  可是一开口就哽咽了  什么话都说不出口……

 我应该怎么做……