健康&养生

深夜到底是谁干扰了你的睡眠?

2018-11-13  本文已影响2人  蓝色气泡

深夜我竟然毫无睡意,奔四十的人生,只有深夜才真正属于自己。躺在床上辗转反侧,来着电视,听着声音,丝毫不在意电视内容,就这样,依然没有睡意。到底深夜谁干扰我的睡眠?是生活压力,是精神的紧张,是万分的疲惫!没想到终于有天,成年的我,竟然也在深夜毫无睡意,辗转反侧!

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