武志红《心理学》（21）攻击性

我到得了那里吗？

那个鹿只扑向猛狮的地方。

我到得了那里吗？

那个我所追寻者在追寻我的地方。

我们都希望自己进步。上次说了自恋是我们主观能动性的第一大推动力，后面衍生了攻击性和性。今天我们就说说攻击性。

攻击性，一眼看上去，是被我们社会摒弃的，不被社会认可的，我们社会认可的价值观是相敬如宾，礼貌待人，尊老爱幼这些东西。

但是今天讲的不是这样的攻击性，是心理的攻击性，比如说一个人他经常迟到，是因为他心理不接受这份工作，觉得这份工作有问题，但是他又不能出去把办公室炸了，所以从内心发出了他对这份工作的攻击性。

今天这个题目，我本来想平铺直叙的说什么是攻击性，攻击性的意义，怎样转化攻击性。这么来说，但是我觉得这个结构不太好。不生动，像我这么生动的人应该有其他的方法来说明问题。

我先举例：

No.1:我们上学的时候一定见过一种人，多见于男同学，他们体育好，上课超级爱说话，也可能上课爱玩游戏，放假就出去玩，玩电脑游戏，出去打篮球，看起来活力无限，看起来从来不学习，但是老师一旦有一个问题，同学们都不会，但是他就能知道，尤其是数学，物理这类逻辑性比较强的题目。经常题还没有念完，人家已经算完了。

No.2:天天看书，上课认真听讲，下课每时每刻看书，放假也看书，同学叫他，也不出来玩。学习的时间感觉超级长，老师一旦有个什么问题，同学们都会，就是他不会，尤其是数学，物理这类逻辑性比较强的题目。

注意我这里说的是生命力的问题：

第一种人，生命力很强，总感觉自己有花不完精力，啥都在干，啥都干的不错。这种人通常也是把自己攻击性释放的最好的人，因为他可以把别人的攻击性转化为自己的动力。同时不卑不亢，该生气就生气了。从来不怕谁，对就是对，错就是错，甚至有时候包括权威的老师。

第二种人，如果是男孩儿，估计被欺负的概率非常大，因为这种人大多数不会生气，如果被别人欺负了，他会认为是自己做错了事情，然后才被人欺负的，这个很可怕，就是他不会反击，他只会攻击自己，就不会跟家长老师说，因为他的深层逻辑是我做错了，所以别人会打我，骂我，但是每个人都是自恋的，不会让别人知道自己做错了什么事情。最终压抑自己，最后毫无生命力可言。一个特别平淡的人就此诞生了。当然我说的这个只是一个方面，肯定还有其他很多很多的因素！！

但是第二种人怎么办，这就要说到攻击性的转化问题了，就是首先要自己觉知自己是否是真的对，真的错，觉知别人到底是在欺负我，还是我真的错了！这个非常难，我自己有这样的问题，我也在慢慢的体会，慢慢的感知，但是我自从知道这个问题之后，我知道有这个问题了，所以也算是进步了一些！而且我确实在这方面有很大的改善！让自己的黑色生命力得到转化，变成白色的生命力！

别人说我不好，我是不是真的不好，这是不是应该我们每个人深思的问题呢？我们是应该怎样转化不好呢？除了觉得自己不好，剩下的解决方法有很多很多，但是最主要的方法就是在关系中解决，在关系中受到的伤，那就在关系当中去疗愈！